Утром, после пробуждения не вставая с постели, лёжа на спине с закрытыми глазами, в течение 3—5 минут провести дополнительное упражнение: Я совершенно спокоен. Моя правая рука очень тяжелая. Приятная тяжесть растекается по всему моему телу. Всё тело стало приятно тяжелым, расслабленным. Появляется приятное чувство тепла в пояснице. Тепло растекается по всему телу.
А затем:
Я совершенно спокоен. Дыхание свободное, ровное, глубокое. Свежесть и бодрость наполняют меня. Я собран, уверен в себе, в своих силах. Настроение отличное. Мышцы напряглись. Поднимаюсь с постели. Встаю!
Тренироваться в расслаблении и напрягать мышцы.
***
ЛИШАЙ
За першим разом, за господним рассказом шел Господь Бог и Госпожа Божья Пречистая Мати до (имя) лишая шепаты. Не я шепчу, Божья Мати шептала. Лишаю, лишаю, тебя с говном смешаю. Сучья твоя мати не дала титьку сосати, тоби треба погибати.
ЛИШАЙ
Иду я в гумно и беру полову и свиньям мешаю: а ты, лишай, рабу Божьему (имя) не мешай, а выходи с его костей, из можджей, из ясных очей, из горячей крови и из всего телеси. И коренья в чистое тело не пускай. И сдымала тебя Матерь Божья духом своим и ссыпала тебя на мхи и на болота и на дикие люди. Там они гуляют и столы застилают и всех лишаев дожидают. И красных, и белых, и лупленых, и подивных, и простудных, и постельных, и ветреных, и водяных, и знающих, и не знающих. Игур тебе крещеного наро жокого.
***
БОРОДАВКИ
Способ лечения – симпатическая магия. Можно сделать насечки на палочке по количеству бородавок и бросить на дорогу. Если её кто-то возьмёт, то бородавки перейдут на взявшего.
ЗАГОВОР ОТ БОРОДАВОК
Читать воскресную молитву. Бородавки, сойдите! Идите на Хвененские горы, на сухое дерево по мхам, по болотам, от всякой боли, от всякой скорби, от злых людей, от злых речей, от замысла, от человека нахального. (При чтении заклинания крестят бородавки четверговым пасхальным яйцом)
***
ЖИВАЯ И МЁРТВАЯ ВОДА
Аденома предстательной железы. В течение 5 суток 4 раза в день за 30 минут до еды принимать по 0,5 стакана «Ж» воды. Через 3—4 дня выделяется слизь, нет желания часто мочиться. На 8 сутки болезнь проходит.
Ангина. В течение 3 суток 5 раз в сутки после еды горло полоскать «М» водой и после