Здоровый желудок в любом возрасте. Домашняя энциклопедия. Виктор Ильин. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Здоровый желудок в любом возрасте. Домашняя энциклопедия - Виктор Ильин

Автор: Виктор Ильин
Издательство:
Серия: Лучшая книга о здоровье
Жанр произведения: Здоровье
Год издания: 2007
isbn: 5-9684-0508-2

Непрерывная погоня за успехом отражается в первую очередь на нашем здоровье. Постоянные стрессы на работе, перекусы на бегу, кофе в огромном количестве… И отсюда изжога, перепады настроения, проблемы с кожей, постоянный дискомфорт. А причина у всего этого одна: неполадки в желудочно-кишечном тракте. В этой книге собрана наиболее полная информация, которая обязательно поможет справиться с недугом. Лечебные диеты, комплексы упражнений, приемы самомассажа, способы очищения, народные средства – каждый найдет здесь рецепт, подходящий именно для него.