Дышите мной и наслаждайтесь. Информационно-познавательное пособие. В. И. Романов. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: В. И. Романов
Издательство: Романов Вадим Иванович
Серия:
Жанр произведения: Здоровье
Год издания: 2010
isbn: 9-7858-122-1084-7
Скачать книгу
и за несколько секунд достигает мозга. Там он соединяется с ацетилхоллиновыми рецепторами и вызывает выброс дофамина, так называемого «гормона удовольствия». Но постепенно уровень гормона снижается до нормального, и человек, заскучав, тянется за новой сигаретой. «Средний» курильщик делает это примерно раз в 40 минут – именно за такое время содержание никотина в организме падает вдвое.

      Однако никотин не только вызывает привыкание, – это сильный нейротоксин. Его воздействие на вегетативную нервную систему поначалу вызывает брадикардию, то есть снижение частоты сердечных сокращений, отчего организм курильщика недополучает кислород. Уменьшение объёма крови приводит к увеличению частоты и силы сердечных сокращений и повышению артериального давления. Никотин также вызывает спазм периферических кожных сосудов, поэтому у курильщиков нездоровый цвет лица и расширение коронарных сосудов.

      Кроме того, никотин замедляет перистальтику (сокращения) желудка и кишечника, что приводит к застою полупереваренной пищи. Поэтому у злостных курильщиков нарушено пищеварение и плохой аппетит. Никотин и сам по себе притупляет чувство голода, поэтому некоторые девушки, прознав про это, начинают курить для похудения. Практика показывает, что скорее они испортят пищеварение, чем похудеют, и тогда у них изо рта запахнет не только табачным дёгтем, но и «букетом» непереваренной пищи.

      На выводящую часть кишечника никотин тоже действует негативно, вызывая непроизвольные спазмы, затрудняет циркуляцию крови и приводит к образованию геморроидальных узлов. Нимфа с дурным цветом лица, запахом изо рта и кровоточащим незаживающим геморроем – задумайтесь, девушки! Ваш ли это идеал? Для настоящих мужчин тоже довольно непривлекательный образ!

      А если и этот аргумент вас – курильщиков не убедит отказаться от ядовитой забавы, то знайте, что вы глотаете инсектицид. Растение табака синтезирует его, чтобы отпугивать гусениц, огородники настоем табака опрыскивают растения от жуков-вредителей, а листьями одежду перекладывают для сохранности от моли, а вы в рот тянете!

      Однако, не никотином единым ограничено вредное действие табачного дыма. Фармакологический эффект курения связан с комплексным влиянием всех составных частей дыма, а их, как мы помним, немало. Чего стоит один оксид углерода – угарный газ. Его способность соединяться с гемоглобином в 200 раз выше, чем у кислорода, поэтому он замещает кислород, а в результате все ткани и органы курильщика, в том числе мозг, сердце и другие мышцы страдают от гипоксии. Чтобы компенсировать нехватку кислорода сердце и лёгкие вынуждены работать с большей нагрузкой, что вызывает проблемы с кровообращением. Оксид углерода также повреждает стенки артерий и увеличивает риск сужения коронарных сосудов, и, следовательно, сердечных приступов.

      Ещё один смертоносный компонент табачного дыма – синильная кислота. Это яд, и хотя в сигаретах её относительно немного, она хронически разрушает нервную систему, снижая способность нервных