Gesund ohne Aluminium. Bert Ehgartner. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Bert Ehgartner
Издательство: Автор
Серия:
Жанр произведения: Здоровье
Год издания: 0
isbn: 9783709500385
Скачать книгу
und gute Gesundheit für Sie und Ihre Familie – ohne Aluminium.

       Bert Ehgartner Mai 2014

      Der Alu-Test:

      Wie hoch ist Ihre Aluminium-Belastung?

      1.) Alu-Check Kosmetik

0 10 20 30 40 50 60 70 80
keine Belastung starke Belastung

stimmt gar nicht stimmt selten stimmt teilweise stimmt großteils stimmt vollständig
Zu schwitzen oder zu riechen bedeutet für mich enorme Unsicherheit und Verlust an Lebensqualität. 0 1 2 3 4
keine 1 – 2 3 – 4 5 – 7 8+
Wie viele aluminiumhaltige Deos besitzen Sie? 0 3 6 8 10
Werfen Sie einen Blick auf ihre sonstigen Kosmetikprodukte. Wie viele Artikel enthalten Alu-Verbindungen? 0 3 5 6 8
nie < 1 Monat < 1 Jahr < 5 Jahre > 5 Jahre
Wie lange haben Sie aluminiumhaltige Deos in der Vergangenheit verwendet? 0 2 4 8 10
Wie lange haben Sie aluminiumhaltige Sonnencremes verwendet? 0 1 3 5 8
Wie lange haben Sie aluminiumhaltige Lippenstifte oder Zahnpasta verwendet? 0 1 3 5 8
Wie lange haben Sie aluminiumhaltige Hautcremes verwendet? 0 1 3 5 8
nein, nie selten 1 – 2 mal pro Woche beinahe täglich mehrmals täglich
Wie häufig haben Sie aluminiumhaltige Deos, Kristall- oder Alaun-Stifte verwendet? 0 3 5 6 8
Wie häufig haben Sie aluminiumhaltige Lippenstifte oder Zahnpasta verwendet? 0 2 4 6 8
Wie häufig haben Sie aluminiumhaltige Kosmetikprodukte für die Gesichts- und Körperpflege verwendet? 0 2 4 6 8

      2.) Alu-Check Arzneimittel

0 10 20 30 40 50 60 70 80
keine Belastung starke Belastung

stimmt vollständig stimmt großteils stimmt teilweise stimmt selten stimmt gar nicht
Ich lese die Packungsbeilagen aller Medikamente, die ich nehmen soll und vermeide Mittel, die Aluminium enthalten 0 1 2 3 4
nie selten manchmal häufig sehr oft
Leiden Sie unter Sodbrennen? 0 1 2 3 4
Wie häufig haben Sie im letzten Jahr aluminiumhaltige Mittel gegen Sodbrennen genommen? (z. B. Maaloxan, Riopan, Talcid) 0 2 4 6 8
Haben Sie in der Vergangenheit aluminiumhaltige Medikamente »als Magenschutz« genommen? 0 2 4 6

e-mail: [email protected]