Украденный ребенок, или Как вернуть себе себя. Светлана Владимировна Ерещенко. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Светлана Владимировна Ерещенко
Издательство: ЛитРес: Самиздат
Серия:
Жанр произведения: Общая психология
Год издания: 2020
isbn: 978-5-532-96367-2
Скачать книгу
jpg"/>

      Именно на растения, смело пробивающиеся сквозь асфальт, похожи люди, которые ищут, познают, исцеляются от внутренних проблем и меняют себя и судьбу к лучшему.

      Несмотря ни на что.

      Бесконечное уважение к их честности перед собой, отваге идти вперед и неуемной жажде жизни, а также желание поддержать их в стремлении к самообновлению побудили меня написать книгу.

      Она родилась из вдохновляющих открытий на профессиональном пути, практики успешной психологической работы с людьми, их многочисленных побед над трудностями и невзгодами.

      За каждой буквой – индивидуальная живая история, за каждой запятой – слеза или улыбка, за каждой фразой – усилия измениться, за каждым абзацем – переживание открытий в совместном с психологом труде, за каждой главой – реальные судьбы.1

      Это бесценный жизненный опыт.

      Опыт бережного взаимодействия с человеческой психикой и исцеления ее от всего чуждого, полученного от родителей, супругов, детей, родственников, коллег, друзей, социума и… самого себя.

      И опыт возвращения некогда украденного внутреннего ребенка.

      А значит, опыт обретения себя.

      Верю, эта книга не просто имеет право на существование, но способна вдохновить и мотивировать на работу над собой.

      Время, информация и усилия, которые вы вкладываете в себя – лучшие инвестиции.

      Ведь вы – единственный человек на земле, без которого не могли бы жить.

      С пожеланиями психологического здоровья, радости и успехов на пути самоизменений,

      Светлана Ерещенко.

      Предисловие

      На цыпочках долго не простоишь.

      Если правда или реальность болезненна – ее избегают.

      Мы можем пересматривать свои карты лишь при условии, что наша дисциплина достаточно крепка, чтобы вытерпеть эту боль.

      Чтобы обладать такой дисциплиной, мы должны быть беззаветно преданы правде. Это означает, что правда, в том высшем смысле, который мы способны ей определить, всегда должна оставаться более важной, более жизненно необходимой для нас, чем комфорт.

      И наоборот, наш личный дискомфорт мы должны принимать как нечто второстепенное, даже приветствовать его как слугу, который помогает в поисках правды.

      Душевное здоровье – это бесконечно продолжающийся процесс посвящения себя реальности.

      Любой ценой.

      М. С. Пек, Непроторенная дорога

      «Несет меня лиса

      За темные леса,

      За быстрые реки,

      За высокие горы…

      Кот и дрозд, спасите меня!»

      Все помнят горький зов похищенного лисой петушка – золотого гребешка из одноименной детской сказки.

      Наивного, невинного и любознательного, как малое дитя.

      Горький зов издают и украденные желания, надежды и мечты – украденный внутренний ребенок.

      Которого в самом нежном возрасте забрали те, кому доверяли больше других: собственные родители и близкие люди.

      И мы спим, отягощенные психологически нездоровым сном.

      Спим и не слышим той части себя, что стенает и плачет в неволе.

      Обреченные на прожигание времени.

      На не свою жизнь.

      На обслуживание желаний и потребностей других.

      На отречение от собственных мечтаний в пользу чужих.

      На вечный танец на цыпочках…

      Введение. Добро пожаловать в виртуальный кабинет

      Мы знаем, кто мы есть, но не знаем, кем мы можем быть.

      В. Шекспир

      Заходите в виртуальный кабинет, располагайтесь…

      Как долго вы добирались?

      Сколько лет собирались?

      Какие дороги успели пройти, прежде чем заговорить о наболевшем?

      Я рада, что теперь вы здесь, и мы приступаем.

      Как вы себя сейчас чувствуете?

      Комфортно ли телу?

      О чем ваши мысли?

      Уделите, пожалуйста, внимание настроению, самочувствию, простым желаниям, например: глубоко вздохнуть, изменить позу, попить воды.

      Вы можете пока ничего не говорить.

      Просто подумайте: каков тот самый важный вопрос, из-за которого вы читаете книгу?

      Если бы была возможность в разговоре с психологом получить ответ, о чем бы вы спросили? Потратьте столько времени, сколько


<p>1</p>

Имена и некоторые обстоятельства жизни упоминаемых в книге людей изменены в целях сохранения конфиденциальности. Любые совпадения случайны.