С чего начать свою трансформацию
Практика – это процесс самостоятельного изучения материала с помощью действий. Целью практики – это трансформация внутреннего «Я» и расширение кругозора. Она поможет лучше понять себя, разобраться в сложной ситуации.
К сожалению сейчас мир все чаще отказывается от практики, почитали посмотрели, пошли листать ленту в соц. сетях. Давайте сразу договоримся что Вы попрактикуете все советы которые даны в книге. Даже те которые максимально просты.
Чтобы добиться результата, прийдется поработать. Каждый опыт бесценен и эта практика не исключение.
Она не закончиться с окончанием книги, над собой всегда нужно работать, знания обязательно нужно применить на практике.
Ниже описаны действия, которые облегчат изучение материала.
1.Для правильного восприятия материала, не нужно перескакивать с одной главы на другую или пропускать главу.
2. Каждую страницу материала следует прорабатывать, выполнять все рекомендации и задания.
3. Во время изучения не нужно торопиться, иначе будет перегрузка информацией. И не будет положительного эффекта.
4. Параллельно с изучением 1 совета, описанного тут, можно посмотреть видео об успешных личностях. Это могут быть любые известные люди, от успеха которых вы заряжаетесь энергией. На Ютубе много подобных мотивирующих видео о медийных личностях. Эти фильмы заставляют двигаться к своей цели, они стимулируют и поучают. Такой способ произведет взрыв результатов.
5. Также обязательно следует вести дневник. После изучения каждой главы все мысли и ощущения записывать туда, это очень важно.
Например, сегодня изучаю практику «Беседа и взгляд», сначала попробовал технику на домашнем питомце хах. Натренировавшись, переборол страх и провел интервью в магазине. Мне понравилось. Я испытал облегчение.
Способ поможет разобраться в собственных мыслях. Отметить что-то новое, незаметное обычным путём
.
Эти 5 действий помогут добиться отличного результата.
Советы и практики в этом материале помогут разобраться в своих слабостях. Привести в порядок свои мысли, улучшить внешний вид. По-новому взглянуть на свой дом.
В результате изменитесь вы, внешний вид, привычки, окружение. Практика поможет трансформировать личность, повысить внутреннюю самооценку.
ВСЕ ПОЛУЧИТЬСЯ ЕСЛИ ЛЕНЬ НЕ ПОГЛОТИТ ВАС.
Кстати как раз про лень поговорим в следующей главе
Дисциплина или мотивация
Почему дисциплина лучше мотивации
Вы просматриваете мотивационные ролики, посещаете тренинги и читаете книги, но в вашей жизни не происходит никаких изменений? После этой статьи вы сможете соскочить с мотивационной иглы. Интернет пестрит мотивационным продуктом, который должен вдохновлять на новую жизнь. К сожалению, этот продукт породил массу людей, которые мечтают тронуться в путь, но тем не менее продолжат стоять на месте. Мотивация стала наркоманией для масс, следствием которой стало приобретение абстинентного синдрома – в жизни не происходит никаких изменений, а вы начинаете чувствовать себя никчемным и беспомощным. Для того, чтобы вырваться из порочного круга, мы идем за очередной дозой мотивации.
Мотивация и эмоции
Мотивация призвана разжигать эмоции, которые помогают прийти к поставленной цели. Это напоминает серфинг по волнам, но не работу веслами. Только единицам удается удалиться от берегов посредственности. Волны на побережье могут не прекращаться, но эмоции в реальности – это быстротечное и хрупкое явление. Наша жизнь – это пляж, полный серферов, которые ожидают волны. Вы можете провести ни один день на берегу, так и не дождавшись момента. Меньшинство берется за весла и гребет, отдаляясь от пустоты и посредственности.
Мотивация и и иллюзии
Мотивация популярна потому что это короткий и легкий путь. Людям нравится идти по пути наименьшего сопротивления. Мотивация дает иллюзию, что все получится легко и быстро. Малейшее затруднение приводит к отступлению и разочарованию. Мотивация создает иллюзию и дает обещание быстрого достижения поставленной цели. В положительных эмоциях нет ничего плохо, но зависимость от них – это ложный путь
Мотивация и оправдания
Представители профессий, связанных с физическим трудом, не могут оправдывать себя отсутствием вдохновения, а представители творческих профессий могут и оправдывают. По моему субъективному мнению, наличие вдохновения не является обязательным условием для созидательной деятельности. Перестаньте служить мотивации и займитесь дисциплиной.
Дисциплина: на веслах сквозь волны
Дисциплина,