Человек – Вселенная. Ирина Чутчева

поскольку глаза – это врата в разум, а медитирующего ничто не должно отвлекать. Нужно полностью расслабиться, дышать спокойно, отпустить все мысли, ни о чём не думать, не произносить мантры. Когда человек сидит в такой позе, это даёт ему больше устойчивости, чтобы он мог максимально расслабиться. Медитации лучше проводить наедине с собой.

      Следует оставить деятельность мозга – значит, нужно прекратить думать. Когда тело расслабляется, наше сознание переходит на другой уровень – высшего разума и мудрости. Когда мы соединяемся с Высшим разумом, мы получаем ответы на любые вопросы. Чтобы подняться над разумом, нужно следить за дыханием.

      Дыхание должно быть спокойным, должно происходить само по себе – это основа основ, это путь. Не нужно вникать в вопросы, в мысли, нужно перестать думать и наблюдать за дыханием. Нужно достичь такого состояния, чтобы мысли уменьшились, а дыханье стало редким и коротким, практически незаметным. Когда человек достигает состояния без мыслей, это называется «нирваной», а иначе – состоянием медитации. Через это состояние мы погружаемся в поток космической энергии, которая поступает через чакру Сахасрара в эфирное тело по энергетическим каналам, чакрам.

      Как мы уже знаем, энергетическое тело содержит всю информацию о нашей жизни и является основным источником всех наших действий и поступков. Космическая энергия используется в работе разума, в процессе разговора, мыслительной деятельности, когда человек слушает – всё это немыслимо без этой энергии. Во время глубокого сна и во время медитации наше энергетическое тело получает космическую энергию. Поток космической энергии сильно зависит от наших мыслей: если мы думаем о плохом, мысли наши недобрые, то поток космической энергии уменьшается, энергия в энергоканалах исчерпывается, и такое истощение приводит к образованию эфирного нарушения в энергетическом теле. Как следствие, возникают блоки, что постепенно приводит к различным заболеваниям уже физического тела. Даже здесь, заметили, прослеживается закон Вселенной – заболевания настигают человека в результате неправильных поступков и действий, через грязные мысли.