Вера не обязательна. Если есть вера в то, что говоришь – хорошо, если нет, то ничего страшного. Твоя задача – отправить информацию в мозг, а подсознание займется ее обработкой.
Краткость – эффективна. Чем короче аффирмация, тем легче она для понимания, да и тебе самому вряд ли понравится, повторять длинные предложения – «Я обладаю выдающимися лидерскими качествами и могу вести людей за собой». Фраза, конечно хорошая, но попробуй повторить ее хотя бы 3-5 раз… Не думаю, тебя это вдохновит, скорее мозг вскипит. Заменяем – «Я лидер», «Я мотиватор», «Я все могу». Предпочитаю, чтобы утверждение составляло 3-5 слов, но если у тебя получается больше, не переживай, главное чтобы было комфортно произносить.
Осознание.
К большому сожалению, многие из нас, достигнув цели, быстро забывают о том, какую испытывали радость, при этом. Людям, намного проще видеть свои недостатки и поражения, чем достоинства и победы. Счастье, которое испытали, при получении желаемого, очень скоро меркнет, перед следующей целью.
Возьмем, отношения – мужчина добивается женщины, страстно ее, желая, делает все, для осуществления мечты. Он дарит цветы, устраивает свидания, готов исполнить все капризы – она становится его. Проходит время, они женятся, появляются дети, и мужчина уже не смотрит на нее как на цель, не радуется тому, что так сильно желал. Иногда именно в связи с этим, появляется новая избранница, в которой он видит цель. Я не говорю о вине только мужей, жена тоже может быть всегда той мечтой, к которой хочется стремиться, а может и не быть. Да и вообще мы сейчас не про отношения, а про пример жизненной ситуации.
Человек, растрачивает мощнейшую энергию успеха, забывая о своих победах и концентрируясь только на будущем.
Давай, возьмем пример из финансовой сферы – заработать миллион. Начинается поиск возможностей, открытие бизнеса или трудоустройство на высокооплачиваемую работу. Проходит время, и вот он – первый миллион, эмоции счастья, но, сколько это продлится? День, два, неделю? Тут же появляется следующая цель – заработать в 10 раз больше, или что-то еще, уже нет той радости, те ощущения, которые были, забываются.
Самая большая проблема людей – фокусировка на том, чего нет, вместо осознания, что есть. Мысли об отсутствии чего-то – отнимают силу, и во Вселенную уходит энергия дефицита, что мешает привлечению финансов и достижению целей. Благодарность, за то, что у тебя уже есть, напротив показывает невероятные результаты по получению желаемого. Всегда находи моменты, за которые готов благодарить и ситуации, где ощущаешь радость и счастье.
Для лучшего осознания, постоянно ищи свои сильные стороны, вспоминай моменты успеха, когда ты гордился собой или тем, что сделал. Испытывай благодарность, смотря на тех, кто рядом, на вещи, которыми обладаешь. Чтобы обратить внимание на свои положительные стороны – периодически составляй список своих сильных качеств. Например, он может выглядеть так:
Я оптимист.
Я любящий