Es gibt vier Hauptarten von Attraktoren:
1)Der stabile Fixpunkt zieht ein System in Richtung eines finalen Ruheorts: Stürzt ein Felsbrocken eine Klippe hinab und erreicht einen finalen Ruheort, hat er einen Fixpunkt-Attraktor erreicht.
2)Der periodische Attraktor oder Grenzfluss-Attraktor kommt am häufigsten als ein anhaltender, aber isolierter Zustand in biologischen und ökologischen Systemen vor: der Schwung eines Pendels oder die Umlaufbahn eines Planeten.
3)Der quasiperiodische oder zyklische Attraktor tritt auf, wenn zwei oder mehr Rhythmen unterschiedlicher Periodizität interagieren und dadurch Oszillationen erzeugen, die sich nie exakt wiederholen: etwa ein Pendel mit zwei drehbaren schwingenden Armen oder natürliche Systeme wie eine Luftturbulenz.
4)Der chaotische oder seltsame (merkwürdige) Attraktor produziert ein adaptives fraktales Reaktionsmuster, das die Anfangsbedingungen verändern kann. Systeme können sich radikal wandeln, wenn sich ihre Anfangsbedingungen verändern. Beispiele hierfür sind das Wetter, turbulente Strömungen, elektrische Schaltkreise, chemische Systeme, Molekulardynamiken auf zellulargenetischer Ebene, soziale Dynamiken und die persönlichen Dynamiken von Geist, Persönlichkeit, Emotionen und Verhalten.
Der Therapeut versucht, dem Klienten zu helfen, seinen Mut und seine Fähigkeit zu mobilisieren, sich aus den stagnierenden Fixpunkten und überholten Grenzzyklen zu entfernen, die Probleme und Symptome erzeugen. Befreit sich ein Klient aus einem stagnierenden oder repetitiven Zustand, verändern sich seine Anfangsbedingungen, und dadurch entsteht auf effektive Weise ein neuer Ausgangspunkt. Eine systemische Veränderung dieser Art kann man anhand von Äußerungen wie den folgenden erkennen: »Ich habe ein neues Kapitel aufgeschlagen«, »Ich habe das Steuer herumgerissen« oder »Ich bin bereit, noch einmal ganz von vorn zu beginnen«. Somit befindet sich das gesamte System in einer kreativen Periode des Phasenübergangs, in der eine effektive Problemlösung und eine Geist-Körper-Heilung möglich sind.
Attraktoren sind Punkte in einem System, die das Muster des Flusses innerhalb des Systems sowie die Voraussagbarkeit des Endzustandes des Systems verändern können.
Natürliche Problemlösung und Geist-Körper-Heilung
Wie schaffen wir die Ordnung, die wir brauchen, um überleben zu können, stabil und gesund zu sein und uns wohlzufühlen? Was kann ein Klient tun, wenn er in seinem Leben unter Chaos oder Erstarrung leidet? Wie kann er sich der einschränkenden Wirkung der Attraktoren entziehen, die durch frühere Erlebnisse in sein System gelangt sind? Vielleicht geht es nicht in erster Linie darum, was Therapeut und Klient tun, sondern darum, wie gut sie es dem System gemeinsam ermöglichen, existierende Blockaden aufzulösen. In diesem Abschnitt geht es nicht um Zauberei, sondern um natürliche Problemlösung und Geist-Körper-Heilung, die man in allen Therapien nutzen kann.
Emergenz, Selbstorganisation und Feedback sind sehr wichtige Eigenschaften komplexer Systeme, die die Wirksamkeit von Mirroring Hands zu erklären helfen. Sie beinhalten im Grunde, was geschieht, wenn die Elemente eines komplexen Systems interagieren, spontan Probleme lösen und sich ganz natürlich in Richtung Heilung und Wohlbefinden bewegen.
Emergenz
Emergenz beinhaltet, dass Eigenschaften und Qualitäten aus Interaktionen der Elemente des Systems hervorgehen. Neue Eigenschaften und Merkmale entstehen auf natürliche Weise, wenn separate Elemente zusammenkommen. Emergenz ist ein Produkt der Synergien zwischen diesen Elementen. In unserer Beschreibung des Schwarms der Stare war die emergente Eigenschaft die Wolke der fliegenden Vögel. Die Wolke ist keine Qualität eines einzelnen Vogels, sondern manifestiert sich aufgrund der kollektiven, synergistischen Aktivität der Vögel. Emergente Eigenschaften und Qualitäten verändern sich in Relation zum Ausmaß des komplexen Systems. Wie Sie sich vielleicht vorstellen können, erzeugen 100 Vögel eine andere fließende Wolke als 1000 Vögel. Entscheidend ist hier, dass das, was sich manifestiert, nicht das Gleiche ist wie die Teile selbst (Berrondo a. Sandoval 2016, S. 69–78).
Einsicht ist ein Beispiel aus dem menschlichen Bereich. Die Interaktion einer Vielzahl von Elementen – sie können neuronale Potenzierung, mentale Assoziationen, Gedanken und Ideen, die von anderen stammen, und scheinbar unwichtige Dinge aus der näheren Umgebung einschließen – kann plötzlich und unerwartet zu einer radikalen und transformierend wirkenden kognitiven Realisation führen. In der Fernsehserie Dr. House wurde ein brillanter Arzt aufgefordert, Patienten mit mysteriösen Beschwerden zu diagnostizieren.14 Dr. Gregory House hatte oft Schwierigkeiten mit der Logik und durchstreifte seinen Geist dann auf der Suche nach sachdienlichen Informationen. War er kurz davor aufzugeben, wurde er von so banalen Dingen wie einer leeren Chips-Packung, die über den Boden rollte, inspiriert oder von einer völlig beiläufigen Bemerkung in einem Gespräch. Die Antwort tauchte dann wie von Zauberhand in seinem Geist auf. Wenn wir mit einem Klienten arbeiten, können wir alle möglichen gut beleumundeten Arte evidenzbasierter Therapie benutzen; bessert sich der Zustand des Klienten dann, sagt er uns möglicherweise, etwas an der Art, wie die Blumen in der Vase hinter uns arrangiert seien, habe sich positiv auf seine Genesung ausgewirkt.
Emotionen, Empfindungen, affektive Zustände, Gedanken, Verhaltensweisen und Intuitionen sind alle emergente Eigenschaften und Qualitäten. Affektive Zustände wie Depression, Angst, Panik, Wut, Liebe, Glück, Freude und so viele andere sind emergente Eigenschaften und Qualitäten der positiven und negativen Interaktionen im komplexen menschlichen System. Warum diese emotionalen Zustände aufgetaucht sind, ist die therapeutisch relevante Frage, die wir stellen müssen. Was geht in dem System vor sich, das diese Emotionen aufkommen lässt? Welche Botschaft über die innere Welt des Klienten geht von diesen emergenten Emotionen, Gedanken oder Verhaltensweisen aus? So denken wir im System. Emergenz in irgendeiner Form ist unvermeidbar, aber was genau die jeweilige emergente Eigenschaft oder Qualität bedeutet, ist therapeutisch relevant.
Emergenz beinhaltet, dass neue Eigenschaften, Qualitäten und Merkmale durch natürliche Selbstorganisation verwirklicht werden, wobei Elemente eines komplexen Systems interagieren und zueinander in Beziehung treten.
Selbstorganisation
Die interessanteste emergente Eigenschaft komplexer Systeme ist die Selbstorganisation. Die Mathematik komplexer Systeme besagt, dass geschlossene komplexe Systeme im Laufe der Zeit aufgrund eines Prozesses mit Namen »Entropie« komplexer und ungeordneter werden. Lebende Systeme hingegen sind offene Systeme, die im Laufe der Zeit komplexer werden können, sich aber in Reaktion auf interne Regeln und Regulationsprozesse in Richtung einer Ordnung bewegen. Selbstorgansation ist der emergente Prozess eines komplexen Systems, dessen Aktivität darauf zielt, eine Balance zwischen einem Mangel und einem Zuviel an Ordnung zu finden. Der große Astrophysiker Murray Gell-Mann beschrieb Emergenz und Selbstorganisation als »fundamentale Eigenschaften in Verbindung mit vielen Zufällen« (Gell-Mann 2007). Komplexe Systeme verfügen über innere Regeln und Prinzipien, die das Wesen der Ordnung innerhalb des Systems beeinflussen. Dies erklärt, warum Komplexität und nichtlineare Dynamik nicht beinhalten, dass Systeme völlig unvorhersehbar sind. Es gibt Parameter, welche Systeme in Richtung bestimmter Sets von Wahrscheinlichkeiten bewegen. In lebenden Systemen ist das Überleben natürlich ein wichtiges Prinzip. Ein lebendes System strebt von Natur aus Zuständen der Ordnung zu, die das Leben verlängern und fördern. Es mag Sie überraschen zu hören, dass die riesigen Mengen von Staren, die