Last but not least möchten wir an dieser Stelle allen Beteiligten danken, die zur Entstehung dieses Buchs beigetragen haben: An vorderster Stelle sei hier David Kühn vom KVM-Verlag genannt. Ohne sein stringentes Projektmanagement und seiner Kreativität bei der Umsetzung von Text und Bildern wäre dieses Buch nie in dieser Qualität und schon gar nicht in dieser atemberaubenden Geschwindigkeit entstanden. Das Tempo konnte unsere Lektorin Renate Mannaa Gott sei Dank mitgehen, auch wenn sie für dieses Projekt alles andere immer wieder stehen- und liegenlassen musste. Danke Frau Mannaa! Ein großes Dankeschön auch an unser tolles, geduldiges und schmerzresistentes Model Martin und an unseren Fotografen Martin Kreutter für seine ausgezeichnete Arbeit hinter der Kamera und die Bereitstellung von exzellentem Bildmaterial.
Wir wünschen allen Lesern und Therapeuten, allen neuen und bereits praktizierenden Flossing-Anwendern zufriedenstellende Behandlungs- und Trainingsergebnisse durch Flossinganlagen und hoffen, dass dieses Buch seinen Teil dazu beitragen kann. Wir freuen uns auf Ihr Feedback!
Die Autoren, im Januar 2016
Roland Kreutzer
Klaas Stechmann
Hendrik Eggers
Bernard C. Kolster (Hrsg.)
Inhaltsverzeichnis
Durchblutung und Gewebsdrainage
Schmerz und körpereigene Hemmung
Reinigung/Desinfektion und Pflege des Flossingbandes
Allgemeine Tipps zur Anwendung
Worüber ist der Behandelte aufzuklären?
In welchen Abständen werden Behandlungen ausgeführt?
Behandlung bei unangenehmen Nachwirkungen
Wie viele Behandlungen sind nötig?
Kombination mit anderen Therapiemethoden?
BFRT: Blood Flow Restriction Training
Flossbandanlagen beim Krafttraining
Kontraindikationen und Nebenwirkungen
Wie stark soll der Widerstand sein?
Wie viele Sätze werden ausgeführt?
Wie oft soll trainiert werden?
Grundlagen des BFR-Trainings im Überblick
KAPITEL 1: Flossinganlagen bei Schmerzen an der oberen Extremität