За то, что нагрубила в школе и новый фартук порвала,
За то, что мне уже за сорок, а я так и не родила…
Я столько лет себя корила за то, что я не лучше всех,
Что наконец просто убила желанье радоваться, смех.
С меня довольно этой травли, сегодня «Стоп» я говорю!
И вместо этого в глаза я себе с любовью посмотрю.
И перед зеркалом я встану, есть много что себе сказать.
Я тихо прошепчу: «Не бойся, жизнь повернем с тобой мы вспять.
Я буду заново учиться себя и мир не подгонять,
Но наслаждаться и лениться, и каждое мгновенье смаковать.
Прощу себя я за морщинки и за все то, что не смогла
Достигнуть, получить, добиться. Все это просто ерунда!
Начну я пробовать иные маршруты, блюда, города.
Сменю прическу, платье, имидж: пусть не узнают все меня!
Не стану больше жить, как прежде, я свою жизнь себе в ущерб!
Чтоб угождать и тем, и этим, но дела до меня им нет».
Смотрю в глаза я отражению, смотрю, как катится слеза.
Прости, что я так не любила и так не слышала тебя.
Я обещаю жить иначе. Пойду учиться в первый класс.
Любви к себе, возьму букварь и начну с самых первых фраз
И мыслей, слов простых и действий, которыми я докажу,
Что я иначе жить умею, Где я себя ценю, люблю.
Когда-нибудь я перестану жестоко бичевать себя.
Стоп! Не когда-нибудь! Сегодня! Я обещание дала!
Трибель 2018
Другая
Мне нравится знакомиться с собою,
Когда молчу, когда глаза закрою,
Когда затихнет внешний голос мира,
Погаснет солнца луч и вспыхнет сила,
Внутри, что делает меня другой,
Та, что с любовью дарит радость и покой.
В Душе она зажжет цветные свечи,
Осветит путь и, сделав шаг навстречу,
Протянет свою руку, и вновь застыну от испуга,
Вновь сложно сделать первый шаг, до силы дотянуться,
Опять боюсь к себе, другой, я прикоснуться,
И тоже руку протянуть, страх сковывает: «Твой ли это путь?..
А не боишься не туда свернуть, чужим объятиям доверяя?..»
Отвечу: «Да, боюсь! Но… я не знаю!
Она такая разная, она совсем другая.
То сильная, то слабая, то щедрая, то злая,
Порой непостижимая, но все же… не чужая…
«Иди к ней, – шепчет сердце мне. – Гони прочь все сомненья,
они всегда живут вовне, в них ложь и сожаленье.
Страх и сомнения опять в оковы Душу гонят.
Дыханье сковывают так, что сердце стонет, стонет.
А ты не бойся, доверяй, иди себе навстречу,
Иди, глаза не открывай, пока ее не встретишь —
Себя другую, несмотря на страхи, ожиданья,
Привычку знать все наперед, испытывать страданья.
Иди, не бойся… вот она, слышишь ее дыхание?
Она и есть ты, Ты – она, от Бога дарование.
Соединись с собой сейчас, с собой – другой, и в тот же час
Станешь в сто крат сильнее, спокойнее, мудрее.
Замри, прислушайся к душе – как трепетно знакомство,
Бежит по коже ветерок, в груди теплеет солнце,
Оно растопит, растворит тревогу, напряжение,
Главное, мимо не пройти. Увидишь отражение
Себя вчерашней – и теперь, наполненную силой,
Силой любви, любви к себе, что так непросто было
Еще вчера, когда боялась с собою ты столкнуться,
Теперь, навстречу сделав шаг, не страшно прикоснуться,
Дотронуться и заключить дар в нежные объятия,
Быть благодарной за любовь, за правду и принятие.
Дыши и чувствуй, как в груди дыхание все тоньше,
Страх растворился, его нет, и нет сомнений больше.
Внутри лишь легкость, тишина, ни тени беспокойства
Почувствуй это через силу нового знакомства».
Молчу… огонь моей свечи мерцает так спокойно.
Сила, что вспыхнула внутри, со мной, и мне не больно.
Глаза открою, в небо посмотрю и сердце вновь благодарю
За то, что я могу знакомиться с собою,
Когда молчу, когда глаза закрою…
Берлин 2018
А жизнь проходит мимо
А жизнь проходит мимо быстро,
А