Эксперимент. Алексей Амантаевич Сахиткиреев

самых осознанных периодов из жизни Алексея Сахиткиреева. Она является эксклюзивной и рекомендуется людям, которые желают узнать чуть-чуть больше. Выйти за рамки и посмотреть, как происходят изменения в жизни и трансформация человека. Далее вы погрузитесь в рутину Алексея и со стороны увидите, как в течении 10 дней, можно повернуть свою жизнь в более эффективную сторону. Я не обещаю громких инсайтов и практики, но я хочу, чтобы вы расценили прочтение этой книги, как часть вашего пути. Просто улыбнитесь и вперед, не думайте:

      «Что будет дальше?» – живите сегодняшним днём. Это моё единственное пожелание.

      День 1

      8:00 

      Резкий спад энергии с самого утра, отвращение к труду, слабость, апатия, страх и начальствующие чувство потрясения мира. Всё вокруг начало трясти по швам, началось обесценивание собственных результатов и меня мучают мысли о смысле моей жизни.

      11:00

      Резкий подъем энергии, страсть к труду, осознанность своей жизни, радость и желание жить, реальность трещит по швам сильнее, чувство неопределённости продолжает доминировать над мной.

      13:00

      ИНСАЙТ – надо выкладываться на 110%. Это не значит хвататься за 3 дела подряд, а фокусироваться на 1 конкретной задачи и выходить за пределы рамок и возможностей.

      17:00

      – Смонтировал первый раз крутой ролик

      – Я первый раз без маски увидел свою неуверенность

      – Я первый раз признал, что хочу постигать истины

      – Я первый раз понял, как отвлекают социальные сети

      – Я первый раз конкретно погрузился в поиск причины зависимости от социальных сетей

      День 2

      8:30

      Сегодня мне приснился потоп. Будто мир сказал мне, что вода – это очищение грехов и приток новой информации, которая коренным образом изменит мою жизнь на всегда.

      – Я создал 3 чек-листа развития соответсвенно заповедям бытия

      – Я впервые успел выполнить пред-продакшен и продакшен и пост- продакшен

      – Я первый раз настраивал позитив

      – Я первый раз захотел сделать красиво и системно

      – Сегодня я понял одну важную тему, мысли – дерьмо

      – Все ограничения у тебя лишь в голове

      Сегодня я осознал истину: я сам себе поставил рамки в своей же голове.

      ДЕНЬ 3

      12:30

      Практиковал 3 заповеди бытия, с помощью 3 чек-листов бытия, с помощью 3 инструментов бытия.

      • За 1 час практики ощущение ох****е, присутствие ежедневной осознанности и понимание, куда иду.

      Инсайт: Чтобы ощутить заповеди бытия не нужно медитировать 3 раза в день под деревом в Тибете, достаточно делать небольшие проживания в течении каждого дня.

      • Я вспомнил 3 самых негативных события в моей жизни и с улыбкой, любовью и благодарностью принял их в свою душу, довольно прикольно)))