Совсем не лишний вес. Коллектив авторов (Добрые Советы)

тается панацеей от всех болезней. При этом наш собственный жир объявлен величайшим злом! Как такое возможно? Да никак! Втом, чтобы весить чуть больше нормы, не только нет  ничего плохого, но и даже есть много хорошего. Чем же именно полезен небольшой избыток веса?

      Мамино счастье

      Лишний вес – это, можно сказать, вторичный половой признак женщин. А виной всему – эстрогены, запускающие набор жировой массы в подростковом периоде. Чтобы пришла первая менструация, организм должен накопить пороговое количество жира – не менее 20% от общего веса. В среднем это 40 кг. Если вес женщины падает ниже данного значения, месячные автоматически прекращаются: истощенному организму репродуктивная функция без надобности! Правда, при ожирении результат бывает почти тот же самый – бесплодие в 20–50% случаев. Больше всего шансов зачать и выносить здорового ребенка у женщин, в чьем теле содержится 25–30% жира или чуть больше.