Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум. Ральф де ла Роса. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Ральф де ла Роса
Издательство: ИД Ганга
Серия: Самадхи (Ганга – Ориенталия)
Жанр произведения: Психотерапия и консультирование
Год издания: 2018
isbn: 978-5-907243-72-9
Скачать книгу
неустойчивостью, низким самоконтролем и социальной дезадаптацией. – Прим. пер.

      9

      Рейки – вид целительской практики, в котором используется метод «исцеления путём прикосновения». – Прим. пер.

      10

      Викканство – неоязыческая западная традиция, в основе которой лежит почитание природы. – Прим. пер.

      11

      Mindful Schools («Осознанные школы») – американская организация, которая занимается интеграцией практики внимательности в школьное образование. – Прим. пер.

      12

      Реабилитационный центр, который я посещал, является бесплатным центром и финансируется штатом Калифорния через средства, идущие от пособий по нетрудоспособности, которые выплачиваются наркозависимым. Точно могу сказать одно: сейчас я бы уже умер или бродяжничал, если бы мне не повезло жить в штате, имеющем развитую сеть социальной поддержки. Поскольку мне протянули руку помощи, когда я стоял у порога смерти, теперь смысл моей жизни состоит в том, чтобы отдавать миру в 10 раз больше. Если в этой книге вы найдёте что-либо новое или полезное, пожалуйста, вспомните об этом, заполняя бюллетень на следующих выборах.

      13

      «Паровозик, который смог» – детская сказка, главный герой которой – маленький паровозик, которому удаётся преодолеть высокий подъём в гору благодаря своей вере в себя и упорству. – Прим. пер.

      14

      Американский комедийный ситком, выходивший с 1989 по 1998 гг.; считается одним из лучших телешоу всех времён. Упомянутые ниже Элейн и Джордж – одни из главных персонажей сериала. – Прим. ред.

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