Проводите время в одиночестве, в тишине.
Медитируйте.
Танцуйте.
Играйте.
Подумайте о разговоре с психотерапевтом, если чувствуете, что это поможет.
Представьте, что вы животное или что у вас более естественные чувства.
Проводите время среди животных, чьи инстинкты более первозданны по сравнению с нашими.
Поиграйте с детьми или пообщайтесь с людьми, более свободными, чем вы.
Истории вашего духовного происхождения
Один из лучших способов обретения связи со своим интуитивным «я» – обратиться к истории вашего духовного происхождения. Как вы узнали, что вы другой, что хотите от жизни больше, чем может дать популярная реальность? Каков был ваш любимый способ связи с духом? Изучение ответов может напомнить, что в первую очередь побудило вас вступить на этот путь.
Для меня моя духовность была ясна уже с того момента, как я себя помню. Одно из первых воспоминаний – мать привела меня, четырех или пяти лет, в христианскую церковь. Когда все остальные говорили «amen», я произнесла «a-women» четким, высоким, звонким голосом. Произнося это, я обратилась с улыбкой к людям вокруг меня, призывая присоединиться ко мне и вместе спеть «a-women». Помню, я подумала, что все эти люди молятся божеству в мужской форме и никто не молится женскому божеству. Это было издевательство! Я хотела сказать, что нормально молиться ей – я знала, что это так, поскольку чувствовала это нутром. Странно, однако, что никто в церкви так и не сказал «a-women» вместе со мной.
В столь раннем возрасте я решила, что буду поклоняться женскому божеству, и с тех пор не сомневалась. Возможно, у вас есть подобная история духовного становления. Она есть у многих ведьм, и это заставляет меня задуматься, не являются ли язычество и колдовство на самом деле ориентацией, с которой рождаются некоторые из нас.
Создавайте свою атмосферу
Всякий раз, когда у вас есть минутка, создавайте атмосферу свободы. Будьте свободны, насколько это возможно. Надевайте одежду, которая вам нравится, слушайте любимую музыку, говорите искренне, воскуряйте благовония и делайте все, что хотите. Чувство, которое возникает при праздновании таких моментов, я называю атмосферой. Хорошая атмосфера может помочь нашим диким, интуитивным «я» почувствовать себя уютнее и комфортнее. Хорошая атмосфера в доме поможет вам переключиться на интуитивное «я» после рабочего дня.
Ваша атмосфера может побудить вас снова почувствовать себя ребенком. Когда вы были малы, то, возможно, кричали при виде чужих, слишком громко смеялись, глазели, стеснялись кого-то из друзей родителей или утверждали очевидное самым непосредственным образом. Эта более естественная, детская часть была укрощена благонамеренными родителями и обществом. Нас учили подавлять необузданное поведение, обнимать или целовать странного человека, не смеяться слишком громко, но говорить вслух о том, что нам любопытно. Это не обязательно были плохие уроки, но они