За этот год я гораздо реже «ловила» вирусы. А также реже пользовалась таблетками от боли и глюкозамином – просто нужды не было.
Спасибо доктору за вдохновение, терпение и знания!
После медитации «Созерцание» было чудесное состояние, оно всегда бывает после этой практики. Кажется, что Небеса раскрываются, и Творец дарит мне Свою улыбку как особую Энергию. Окружающее исчезает, время останавливается, дыхание перехватывает от ощущения бесконечного счастья. Хочется оставаться в этом состоянии всё время…
[После выполнения Центрирования] …Во всём теле стало ещё более расслабленно и приятно. На ум пришло название «Синдром счастья». Ум понимал, что это звучит странно, формально как-то, почти как диагноз! Но мне название понравилось.
Желаю всем испытать такой Синдром!
По совету доктора начал практиковать Внутреннюю Улыбку.
Обычно вечером было трудно расслабиться и уснуть. Но вот вечером попробовал технику «Все органы имеют форму улыбки». Удалось легко! И вдруг как будто полтонны веса ушло из живота! Мгновенно! Он словно опал, стал пустым внутри – по ощущениям, конечно. Словно сошла некая волна со всего тела, ушло напряжение, ушёл жар. Повернулся на левый бок – сердца не слышу! Так и уснул почти, но вдруг почувствовал, что прохладно. Жар ушёл! Пришлось взять одеяло потолще…
Спал прекрасно. На следующий день напряжения в животе больше не было. А в стрессовых ситуациях ощущал спокойствие и какую-то отстранённость. Да и самих стрессов, оказалось, гораздо меньше на свете, когда сам спокоен. Теперь применяю Улыбку регулярно. И ремень на брюках стал затягиваться на одну дырку уже.
После очередного занятия в группе по системе Солнечной Дороги – снова большой наплыв энергии, доброе настроение и заметно больше любви к себе! С каждым занятием ощущаются позитивные изменения – проходит недоверие к себе и к миру. Наконец-то укрепилась в мысли, что своей жизнью нельзя позволять распоряжаться другим. Надо брать её в свои руки, доверяясь Высшим Силам.
Почти всю взрослую жизнь я прожила в сомнениях, страхах, обвинениях и осуждениях. Когда же поняла, что жить просто нет больше сил, стала искать выход – и пришла на эти занятия. Чувствую – помогает! В основном – на уровне чувств. Постепенно, но неуклонно – конфликтные отношения разрешаются, жизнь улучшается.
Как хорошо, что Вы учите помогать себе, гармонизировать семейную жизнь! И себя любить, своё тело и свою душу! Спасибо!
Занятия по системе Игоря Кудрявцева открыли мне путь в удивительный Мир – в Мир покоя, любви, в Мир радости и счастья. И самое важное открытие – оказалось, что этот Мир уже существует внутри меня и мне понадобилось только сделать несколько шагов к самой себе, чтобы попасть в него…
Игорь Борисович Кудрявцев – сертифицированный врач (стаж с 1983 года), специалист по гомеопатии, китайской медицине и медицинскому цигуну, современной практической психологии. Автор методики гармонизирующей коммуникации «Вербальный Резонанс». Преподаватель в различных вузах Латвии (с 1995 г.), бизнес-тренер (с 1996 г.).
Первый в Латвии врач с правом преподавания медицинского цигуна.
Автор 15 научных публикаций – в Латвии, России, Германии. Журналист, публицист – по темам «Здоровый образ жизни», «Стресс-менеджмент» и другим опубликовано множество работ в прессе, радио и на ТВ, в том числе российских – «Здоровье», «Добрые советы» и других.
Президент Латвийской Ассоциации восточной гимнастики, директор «Центра психологических исследований». Представитель ANME (Assocation of Natural Medicine in Europe) в Латвии. Автор книг по практическому стресс-менеджменту и духовным практикам.
Имеет частную практику врача и цигун-терапевта (Qigong Health-Coach).
От автора
Давайте знакомиться.
Я – доктор. Но я неправильный доктор. Есть нетрадиционные доктора, а я – неправильный. Так меня называют потому, что я неправильно обращаюсь с пациентами. Я их почти не лечу. Я их заставляю работать. И вот результаты. Только за последний месяц потеряно около десяти пациентов. Вы скажете – ужас! Ну, все не так страшно. На самом деле они перестали быть моими пациентами, потому что просто-напросто стали практически здоровыми людьми.
Да, их самочувствие улучшалось на глазах уже в течение первого месяца занятий. Далее, овладев специальными упражнениями, многие вообще исчезали с горизонта. Они продолжали самостоятельно оздоравливаться дома, лишь изредка появляясь на занятиях, чтобы усвоить новое.
А для тех, кто