The Next Right Thing. Искусство принимать верные решения. Эмили Фриман. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Эмили Фриман
Издательство: Эксмо
Серия: Подарочные издания. Психология
Жанр произведения: Самосовершенствование
Год издания: 2019
isbn: 978-5-04-109008-1
Скачать книгу
Если вы обнаружите, что какие-то упражнения не подводят вас ближе к Нему, не выполняйте их. Цель не в том, чтобы выполнить все. Цель всегда заключается в единении с Богом.

Молитва

      О Боже, я открыт перед Тобой!

      Решения, которые мне предстоят, не по силам мне.

      Облегчи мою усталость своим присутствием, а мое замешательство – своим покоем.

      Вот проблема, которая скрутила меня в узлы. Помоги мне, пожалуйста, распутаться.

      Что Ты хочешь, чтобы я понял сегодня?

      О Боже, я открыт перед тобой!

Упражнение. Обращайте внимание

      Что́ вы подумываете начать, продолжить, бросить, сделать, завершить или принять? Если пока не представляете четкого пути, конца игры или пятилетнего плана – не унывайте.

      Обращайтесь с собой чрезвычайно мягко.

      Замрите.

      Прекратите разговоры.

      Перестаньте постоянно спрашивать других людей об их мнении.

      А теперь удерживайте проблему, какой бы они ни была, в своем сознании.

      Обращайте внимание на свое тело и душу – взлетает она или падает?

      Глава 2

      Станьте душевным минималистом

      Минимализм не означает, что вы не должны ничем владеть. Просто ничто не должно владеть вами.

Джошуа Беккер«Меньше значит больше»

      Шепчущий хаос скрывается в умах тех, кто вынашивает непринятые решения. Я никогда не бываю более восприимчивой к советам, точкам зрения и мнениям других людей, чем в период, когда мне нужно принять какое-то решение. Я никогда не осознаю свою потребность в надежде и в наставничестве сильнее, чем когда мне приходится сделать выбор. Я открыта, я готова, я прислушиваюсь к любым подсказкам касательно того, как мне следует поступить дальше.

      Когда мне нужно сделать важный выбор, я обычно воспринимаю больше входящих данных. Я подхожу к своим ежедневным вопросам и планам на будущее как барахольщица, жадно собирающая мнения, факты, точки зрения и списки. Что было бы, если бы я относилась к ним как минималистка, то есть расчищала бы пространство, успокаивая разум и прислушиваясь к шепотам в тишине? Имело бы это какое-то значение?

      Когда ответ неясен, мы больше всего нуждаемся в покое, ясности и толчке в верном направлении. Проблема в том, что мы часто ищем это направление не там, где надо. Подсказки для следующего решения так и остаются внутри нас неуслышанными и необнаруженными. Дав себе возможность следовать им, мы можем заметить, что держимся за какие-то вещи, которые нам больше не нужны, и цепляемся за то, что, возможно, стоит отпустить.

      Разве вы не испытали бы чувство освобождения, сделав следующий верный шаг прямо сегодня в конкретном решении, которое сейчас вынашиваете? Если вам нравится эта мысль, я хотела бы помочь реализовать ее. Поэтому мы начнем, пожалуй, с неожиданной отправной точки – не с составления списков, а с «очистки палубы», как говорят военные моряки.

      Если