ISBN 978-5-0051-5770-6
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
От автора
Много лет назад в чудесном шахтёрском городе родилась красивая зеленоглазая девочка…
И солнце светило необычайно ярко и освещало начало пути удивительной души.
Мама была безмерно счастлива от такого подарка, ведь рождённая девочка – это комплимент женщине от Бога.
А папа, увидев малышку, сказал: «Дочка-то у нас БОГАТЫРСКАЯ!» Мудрый 21-летний мужчина уже тогда знал о приходе в семью сильной и зрелой души.
И девочка развивалась очень быстро: в два года чисто говорила и пела абсолютно все взрослые песни (романсы, застольные, военные).
Была только одна печаль – она отличалась от других, а это смущало окружающих, рождало неудобства и сомнения. И все люди, с которыми она соприкасалась, всё время учили её ЛЮБИТЬ СЕБЯ. В разных болезненных ситуациях в течение жизни её порой жёстко подводили к ключевой задаче. Любить себя, несмотря на страх и сомнения, несмотря на непохожесть и сумбурность, несмотря на чужие острые слова. Любить себя, любить ближних, как себя, – и любить весь мир.
Ведь смысл жизни – и есть сама ЖИЗНЬ. И незачем его искать где-то далеко, годами проводя время в поиске.
И вот сейчас у девочки уже своих два комплимента (красивейших и мудрейших создания). И девочка стала Женщиной – прекрасной, сказочной и волшебной, одарённой и утончённой, ведающей и любящей, рождающей и создающей.
И сегодня сказочная девочка благодарит всех, сыгравших роли в её фильме. Как главных персонажей, так и тех, кто был в массовке. Кто по контракту играл роль злодеев и спасителей. Всех тех, кто занимался монтажом фильма, декорациями, костюмами, озвучкой.
И особенно тех, кто продолжит вместе со мной этот прекрасный фильм и прочитает книгу об уже отснятом.
Введение
Необходимость рассуждать на бумагу привела к появлению серии отрывков, позже соединённых повествовательной линией в этой книге.
Цель – показать возможность и пути выхода из любой ситуации на собственном примере.
Каждый день я вижу множество женщин, которые ищут себя разными способами: через тренинги, при помощи различных коучей и психологов. При этом всё время пытаются сбежать от своей боли, либо залечить её до беспамятства.
Но ведь на самом деле боль – это тоже любовь.
Любовь Жизни к нам.
Это не преграда на пути и не наказание. Это подсказки, рост, толчок, вынужденная необходимость, чтобы мы наконец-то очнулись и вышли на свою дорогу.
Через боль мир пытается достучаться до души и сознания человека. Поэтому не отталкивайте её со словами: «Нет, я не хочу этого!» Боль просто необходимо прожить, принять, разрешить ей быть в вашей жизни. Постарайтесь осознать, для чего она вам сейчас необходима.
В моей жизни были этапы неосознанного, интуитивного понимания того, что со мной происходит. Я двигалась, ошибалась, разрушала и падала. Всё это приносило ушибы, порезы, а порой – глубокие раны. Но на этом пути я открыла много важных истин, которыми хочу поделиться с вами. Через этот путь я открыла себя настоящую.
Уверена, это получится и у вас.
Глава 1. Не мой путь, но понятный
Мы все – травмированные дети
Детские травмы – часть нас настоящих. Ступени, которые помогут подняться выше или же – наоборот – оставят огромную шишку при падении.
Помню, когда мне было 9 лет, родители отправили меня в санаторий. Там взрослые девочки издевались, прогоняли. И даже уйдя от них в другую комнату, я не могла найти покоя: они плевали на кровать и кидались моими вещами. Всё, чего мне хотелось в этот момент, – сбежать. Однако родители не посчитали нужным меня забрать («пройдёт», «поплачешь и успокоишься»).
Как я пришла в себя? Закрыла глубоко эти воспоминания. А проявляться неуверенностью они стали гораздо позже.
Мне пришлось долго работать над собственным обесцениванием, чтобы поверить, что фраза «я лох» (именно так я написала над своей кроватью в этом санатории под угрозами меня избить) – не про меня.
__________________________________________________
Если жёстким встряскам не удаётся нас сломать, мы вырабатываем в себе навык идти, несмотря ни на что.
__________________________________________________
С детскими травмами каждый из нас мог познакомиться в разное время:
• ещё во внутриутробном периоде (мать не хотела ребёнка/ боялась/всё время была в стрессе);
• в раннем детстве (давили/не ценили/приструняли);
• в подростковом возрасте (накопленный ментально-эмоциональный негативный опыт).
Какой бы ни была наша детская боль, она влияет на отношение к себе. И отношение