Пять секретов успеха. Виталий Викторович Купчинский

по 5 минут или около того каждый час работы, чтобы поддерживать ваше тело в возбужденном состоянии и не заснуть. Но как только вы закончите свою работу, ложитесь спать.

      9

      Будьте реалистом и рассчитывайте свои силы.

      10

      Сохраняйте воодушевление и мотивацию для выполнения работы. Я не могу подчеркнуть, насколько важно продолжать получать удовольствие. Если работа, которую вы должны выполнять, вам не нравится, сделайте ее веселой. Если вам не нравится работать над резюме, которое должно быть сдано завтра в 6 утра, а вы не спите за 3 часа до того, как попытаетесь его подготовить, у вас действительно нет выбора, поэтому постарайтесь извлечь из своей ситуации максимум удовольствия. Спросите себя, сколько людей делают то, что делаете вы? Наверное, немного. Это также хороший способ узнать что-то о себе, и вы повысите свою «выносливость», потому что не спите для своего успеха! Чем больше вы будете это делать, тем легче станет. Сделайте из своей работы игру. Если у вас есть ограниченное время, чтобы выполнить указанное домашнее задание, представьте, что вы должны заполнять пять страниц каждые 20 минут, потому что в противном случае вам придется выпить одну чашку уксуса и стать неудачником. Сделайте это весело.