Не делайте исключений
Поскольку все живые существа чувствуют радость и боль точно так же, как радость и боль чувствуете вы, то нет никаких логических оснований считать, что они чем-то отличаются друг от друга. Если человек ведет себя плохо, то это не значит, что нужно не обращать на него внимания.
Позволю себе заметить, что в нашей власти, запасшись терпением и потратив время, развить в себе этот вид сострадания.
Что мешает состраданию
Конечно же, наша любовь к своему «я», наш эгоизм мешает состраданию. Подлинное сострадание возможно лишь тогда, когда эгоизма нет, когда всепоглощающее собственное «я» уничтожено. Но это совсем не означает, что начинать свой путь к истинному состраданию не стоит – как раз наоборот.
С чего нам начать?
Начать следует с того, чтобы уничтожить главные преграды на нашем пути к истинному состраданию: злость и ненависть. Мы все знаем, что эти эмоции очень сильны, мы знаем, что они могут подавлять наше сознание.
Однако их можно и нужно контролировать. Если не подчинить их себе, не поставить под контроль, они, словно раковые клетки, захватят нас и встанут преградой на пути к счастью. Надо помнить, что даже если другой человек своими действиями, поступками или словами хочет причинить вред вам, в конечном счете, он причинит его только себе.
Насколько вы эгоистичны
Чтобы понять, насколько вы эгоистичны и станете ли вы поступать с человеком так же, как он поступил с вами, надо помнить, что вы хотите понять, что же такое истинное сострадание, а значит, вам нужно уберечь другого человека от неблаговидного поступка, от которого он же и будет страдать. Не спеша все обдумав и взвесив, вы сможете поступить более эффективно, более верно, и ваши действия непременно достигнут цели. Если отвечать на злость злостью, то сила этой эмоции вряд ли достигнет цели.
Враги могут стать друзьями
Если человек воспитывает в себе любовь и сострадание к ближнему, он должен воспитывать в себе и терпимость. Чтобы воспитать в себе терпимость, нужно иметь врагов. Мы должны быть благодарны врагам за то, что они есть, ибо только они помогают нам достичь истинного спокойствия! Кроме того, нередки случаи, когда под влиянием изменившихся обстоятельств враги становятся друзьями.
Друзья
Конечно же, совершенно естественно, что мы все хотим иметь друзей. Это правильно. Я часто говорю в шутку, что если вы хотите быть истинным эгоистом, то сначала вам нужно стать истинным альтруистом! Вам нужно заботиться о других, помогать им, заводить новых друзей и улыбаться им. И каков результат? Когда уже вам понадобиться