• Цель конкретна.
Возьмем желание: «Я хочу яблоко». Какое яблоко? Сладкое, кислое, маленькое, большое, какой сорт, сколько яблок ты вообще хочешь, когда ты его хочешь получить?
Цель будет выглядеть так: «Я хочу сегодня 1 кг яблок сорта „Симеринко“, сочных, кислых, среднего размера, купленных в гипермаркете „Лента“, стоимостью 100 рублей за 1 кг».
Чувствуете разницу? Точно также с любым другим желанием.
• Цель имеет временные рамки.
Думаю, вы уже это поняли.
• Цель подкреплена мотивацией.
Именно мотивация заставляет вас встать с дивана, заработать деньги, съездить в магазин, купить яблоки.
• Цель осознанна.
Это вам очень нужно? Это нужно именно вам? Или потому что по телевизору сказали, что яблоки полезны? Цель должна быть только ваша, а не навязана извне.
Совет №4. Научитесь позитивному мышлению
Что мы имеем в виду, когда говорим о позитивном мышлении?
Один клиент мне как-то сказал: «Это значит все видеть в розовом цвете. На это способны только глупцы – у них нарушен прогноз и нет критики».
Так ли это?
Вся наша жизнь соткана из событий, которые являются для нас приятными, неприятными или нейтральными.
Важно то, что все они – полезные. Это наш жизненный опыт.
И если так подходить к данному вопросу – то позитивное мышление – это способность извлекать из любого события пользу.
А еще – это умение ставить себе правильные позитивные установки и добиваться поставленных целей.
Откуда вообще берутся наши установки?
Установки или убеждения – это наши устойчивые взгляды на мир, прочно засевшие в голове, которые формируются в процессе нашей жизни под влиянием воспитания в семье, жизненного опыта, различных психологических травм, навязанных образов хорошего и плохого, средствами массовой информации, внушенных нам эталонов успеха и неудачи и т. д. Мощно формирует наши установки реклама.
Установками пронизана вся наша жизнь. Мы даже не замечаем этого. Они бывают негативные, нейтральные и позитивные.
Например, если вы постоянно чего-то боитесь, то это потом происходит в вашей жизни. В таких случаях в народе говорят «накаркал», в психологии это называется «самореализующееся пророчество». Например, вы узнали про эпидемию гриппа и постоянно думаете: «Вот я заболею, я всегда болею, у меня плохой иммунитет». И вы заболеваете.
Почему это происходит?
Вы даете установку своему подсознанию. И оно выполняет ваше желание.
Но есть хорошая новость – если вы умеете сами себе давать негативные установки, и они исполняются – вы счастливчики! Ведь вы можете давать себе и позитивные установки, и они исполнятся!
Установок много относительно всех сфер жизни.
Предлагаю разобраться с ними на примере нашего отношения к финансовой стороне жизни. На сознательном уровне мы все хотим добиться