Разумеется, я не раз общался с людьми, которые попали в подобный плен. Вернее, с ними случилась та же беда, что и со мной. Они и не думали, что может произойти нечто подобное. Ведь самое худшее кроется не в самой зависимости, а в том, что мы вызываем ее своими желаниями и действиями. Пока курим, частенько повторяем: «Скоро брошу, позже по любому брошу». Мы видим свою зависимость в истинном свете, и остаток жизни можем провести (или проводим), рассуждая примерно так: «Зачем я врал себе, что мне нужно курить? Если бы можно было все вернуть…»
Наш организм создан не для болезней. Когда человек здоров, его иммунная система отражает любые атаки извне, поддерживая все другие системы в здравии. Но как она может работать эффективно, если вы обрекаете каждый орган и ваш мозг на зависимость от каннабиноида? Постепенно организм просто не желает не только жить без него, но и, соответственно, гармонично и действенно, как задумано природой, функционировать.
Приведу важный пример, который не может не заинтересовать. Последние 2 года я занимался сексом исключительно в состоянии наркотического угара. После отказа от марихуаны половой акт не восстановился до конца (каким я привык его представлять) даже к четвертой неделе. Во-первых, сократилась длительность. Во-вторых, возникало ощущение, что я на вынужденной работе, а не на сладострастном озарении. На вершине экстаза я не испытывал прежнего потока удовольствия. Что делать? Главное, не разочаровываться. Набраться терпения. В течение ближайших недель сексуальная жизнь наладится, все будет как прежде и даже лучше. В первый раз я получил истинное удовольствие от секса только через 5 недель.
Намеренно не употребляю слово «если», потому что уверен, что ты окончательно и бесповоротно решил завязать с марихуаной, которая в итоге не осчастливила тебя, а, наоборот, сделала несчастным. На собственном опыте знаю, что избавиться от зависимости очень помогают в том числе медитация и йога. Становится больше сил, гармонии и веры в себя, упорядочиваются мысли, уходит непонятное беспокойство, возрастает самодисциплина, организм становиться крепким. Кроме того, рекомендую в первые 3—4 недели принимать экстракт валерианы в виде таблеток. Тревога, волнение, раздражение станут гораздо менее выраженными, а с повседневными заботами и делами будет справиться легче.
Хотя бы раз в неделю отправляйся в баню, непременно с вениками. Это источник дополнительной естественной силы и удовольствия. В бане улучшается тонус кровеносных сосудов, очищаются бронхи и легкие, нормализуется глубина и ритм дыхания, успокаивается нервная система. Организм очищается