Autodisciplina Per Perdere Peso: La Verità Poco Attraente Del Perché Le Diete NON Funzionano. Jimmy Gundry

frequenza con cui ci si allena, associata al consumo di una quantità maggiore di cibo, non rappresentano una causa latente dell’aumento di peso; sono invece un possibile risvolto della leptino-resistenza, la quale è un difetto ormonale. Forzarsi di superare tale ostacolo è probabilmente quasi impossibile per coloro che soffrono di tale condizione.

      5) Disinformazione

      La conoscenza è potere, e le informazioni inesatte possono far sì che si agisca in modo sbagliato quando si tratta di nutrizione e salute. Tuttavia, nonostante tutte le informazioni disponibili nelle riviste, sui giornali e su internet, molte persone in tutto il mondo sono ancora malinformate sull’argomento nutrizione e salute.

      La disinformazione rappresenta un problema per molte persone, ed i motivi dietro quest’ultima sono numerosi. I più significativi dipendono però dalla fonte dell’informazione. Ad esempio diversi siti web hanno diffuso informazioni imprecise ed inaccurate sull’argomento nutrizione e salute. Alcuni notiziari interpretano inoltre in modo sbagliato i risultati di diversi studi scientifici, finendo per decontestualizzarli.