«Воды», пожалуй, достаточно: я посетил сеансы трансперсональной терапии. Главные идеи, на которых базируется трансперсональная психология – не двойственность, расширение сознания за пределы обычных границ Эго, саморазвитие и психическое здоровье личности. В научном мире воспринимается критично, т.к. затрагивает элементы духовных практик, такие, например, как медитация, транс или йога. Также изучает изменённое состояние сознания, словом – « Вау!». Это было как раз то, что мне необходимо, интересно и важно.
Министерством здравоохранения РФ официально разрешено использование двадцати восьми методов психотерапии, один из них: холотропное дыхание, который был опробован мной под руководством специалиста. Сторонники данного метода, коим являюсь и я, как и наблюдатель и участник, знающий о его результативности, говорят о том, что с помощью данного метода можно достигнуть состояния, при котором можно воспринимать информацию, идущую из бессознательного, иными словами, вступать с ним в контакт. Этот способ был изобретён американским психологом Станиславом Гроуфом и его женой Кристиной в 1970-е годы в качестве замены внезапно запрещенному ЛСД. Надеюсь, все прелести и ценность данной методики вы уже оценили, поэтому приступим к моему опыту в данной теме. Здесь, пожалуй, мы остановимся надолго, поэтому: «Пристегните свои ремни, дамы и господа, вы отправляетесь туда, где уже были, но имели свойство это забыть». Я постараюсь воскресить эти тайные уголки наших изначальных знаний, которые имела свойство затуманить наша обыденная жизнь, те истоки, к которым приходят великие умы. Я постараюсь сделать это, взяв вас за руку и проведя по моему путешествию через маленький рассказ к этим знаниям.
Погружение в транс было осуществлено посредством вышеуказанного метода: холотропного дыхания. Погружение началось с онемения конечностей, затем онемение распространилось на всё тело, в результате чего возникли интересного рода покалывания, а после появились зрительные образы. Сразу скажу, что эти образы больше похожи на отлично развитое воображение, совсем не так, как было в «астрале», там твоё сознание полностью переносится в некий «параллельный мир», охватывая всё твоё существо, что можно отдалённо сравнить с современными играми с полным погружением. Транс же представлял собой нечто менее глубокое, но весьма продуктивное, результативное и полезное. Именно поэтому далее речь пойдёт о трансах, нежели об астральных переживаниях, которые в своём большинстве были использованы мной в качестве развлечения.
Я, наконец, нашёл один из способов