1 августа 2019
10:44 p.m.
последнюю неделю мучает бессонница. никогда не мог и подумать, что это настолько мучительно. раньше, если не мог уснуть, лежа медитировал и быстро засыпал. сейчас же голова отказывается переставать думать перед сном. вечно играют песни в голове или появляются десятки мыслей. я могу быть физически у ставшим и эмоционально опустошенным, но уснуть так и не удается.
4 августа 2019
8 p.m.
вчера мне сказали, что я похож на человека, который смотрит вдаль, и нельзя понять о чем он думает. я расценил это как комплимент и не могу забыть эту фразу. она постоянно крутится в голове. возможно, потому что я сам не хочу, чтобы обо мне было много известно, и таким образом мой внешний образ хоть в чем-то сочетается с моим внутренним ощущением.
5 августа 2019
7:30 p.m.
утром я сделал кружку зеленого чая и вышел на крыльцо. к середине сигареты рука автоматически потянулась за телефоном, но я себя остановил и продолжил курить в тишине, наблюдая за тем, как кот в кустах пытается поймать какое-то насекомое.
как же невероятно сложно сократить время пользования телефоном. это сложнее, чем кажется. даже сейчас, дописав абзац, я разблокировал его, а только потом понял, что в этом нет необходимости. это действительно выглядит как зависимость (и является таковой).
6 августа 2019
11:40 a.m.
интересно, был ли у меня хоть один друг за всю жизнь?
раньше я бы с уверенностью ответил: «да, конечно. и сейчас есть, только не много – всего несколько». но сегодня, когда принимал душ, я думал над этим вопросом, и вот к чему пришел:
кажется, что у за всю жизнь у меня не было ни одного друга в классическом понимании этого слова. я никогда не мог быть откровенным и абсолютно честным с людьми, никто не вызывал доверия и желания «излить душу». на данный момент я называю некоторых людей, меня окружающих, друзьями потому что так проще. это удобное и короткое слово, обозначающее, что эти люди значат для меня чуть больше, чем другие.
как-то один из друзей сказал мне: «ты меняешь друзей на баб». это было отчасти шуткой, но больше упреком. я ему ничего не ответил. а разве на это есть ответ?
на данный момент я уверен, что если начинаются отношения, то вы становитесь лучшими друзьями; если не единственными, то самыми близкими, вы можете и должны говорить обо всем открыто и честно, чтобы знать друг друга так же хорошо, как и себя. никто не знает, когда закончатся отношения (и закончатся ли вообще), но не следует думать, а уж тем более говорить, что это может произойти.
необходимо помнить, что любой из вас может уйти в любой момент, предупредив другого; но не стоит забывать и о том, что не придавая должно внимания и значения вашей ментальной близости и разговорам, о которых знаете лишь вы, не получится настроить контакт, который будет скреплять вас, вселять уверенность, давать надежды (не выдуманные, а реальные) на лучшее будущее.
я никогда