Но как я позже понял, мои старания и отчаянные попытки найти ответы не остались незамеченными. Мне был предоставлен шанс. Шанс сделать шаг в мир, доселе не доступный мне. Возможность переступить черту моего сознания и открыть для себя удивительный мир подсознания и сверхсознания. Получить доступ к бесконечному источнику знаний и наконец-то получить ответы.
Автомобильная авария и страх
Началом моего нового витка развития послужила автомобильная авария, в которую я попал в 2003 году. К счастью, я не пострадал. Отделался ушибами и порезами. Но последствия всё же были. Страх. У меня появился страх уснуть за рулём и снова попасть в аварию. Из-за страха я целый год не мог даже сесть за руль. А ведь жизнь продолжалась, необходимо было вести обычную жизнь, в которой без автомобиля обойтись очень непросто. И я принял решение начать борьбу со страхом. И вот с этого момента и начинается моя новая жизнь, полная удивительных открытий.
В то время я работал очень далеко от дома. Один раз в две недели мне необходимо было проезжать 800 километров в одну сторону, а затем обратно. И удобней это было делать на автомобиле. Поэтому я начал действовать. В первую же поездку набрал энергетических напитков, после которых не мог нормально спать два дня. Это было неприятно, хочется спать, а не можешь. Голова как в тумане. Этот вариант пришлось отбросить. Следующая идея была в том, чтобы в дороге употреблять спортивные пищевые добавки, дающие спортсменам прилив сил и бодрости. Но и этот план провалился. От этих добавок я странно себя чувствовал. Бросало то в жар, то в холод. А их действие ограничивалось несколькими часами. А в дороге я находился по девять-десять часов.
Поэтому я продолжал поиск решения. Останавливался в дороге для отдыха, пел, что-то постоянно жевал. Но всё это имело лишь временный эффект. Все эти эксперименты продолжались почти год, но желаемого результата не давали. Сонливость продолжала мешать мне в дальних поездках.
Дыхательные упражнения и изменённое состояние сознания
И вот однажды в очередной поездке мне пришла в голову мысль поэкспериментировать со своим дыханием. Не имея информации на эту тему, я стал пробовать различные способы дыхания. Дышал быстро, медленно, глубоко, задерживал дыхание. И каково же было моё удивление, когда одна из комбинаций дала очень эффективный результат. Применяя её около десяти минут, я понял, что от сонливости не осталось и следа. Кроме того, я абсолютно чётко видел дорогу и мог контролировать машину и ситуацию на дороге. Я был в восторге. Наконец-то найден эффективный способ борьбы с сонливостью за рулём. И теперь всякий раз, когда меня начинало клонить в сон, я начинал выполнять