Финальный контакт
…надкусываю. Слышится смачный хруст, по подбородку течёт сок, вкус прелести невообразимой. В некий волшебный момент трудно сказать, что у меня во рту – кусок яблока; сладкая кашица, обильно смоченная соками наслаждения; хрустящая радость? Я глотаю, она переходит в меня с каждым жадным движением челюстей и…
Постконтакт
…и в моей руке огрызок, а в душе – покой. Я поглаживаю себя по животу, сыто отдуваюсь. Хорошее было яблоко, мирно думаю я, благословен садовник, его взрастивший. Стоит, стоит ездить за ними на рынок. Я возвращаюсь в исходное положение лёжа и думаю: время. Пора заняться делом.
Ах, если бы всякий цикл контакта был таким приятным и законченным!..
В сексе мужчины всегда получают своё «яблочко». Но вот женщины часто остаются голодными, с неудовлетворёнными желаниями. Бывает, что уже и слюнки текут, и плод, казалось бы, совсем рядом, но в последний момент яблочко ускользает. И гештальт в итоге не завершён.
Вот так часто в жизни гештальт не имеет завершения. Одни мучаются, глотая обиды, не решаясь постоять за себя и дать отпор; другой страдает, но не показывает виду, что ему страшно или больно, дабы не травмировать окружающих; кто-то терзается, подавляя радость и веселье, так как считает их неуместными в компании людей с постными физиономиями. К счастью, многие из подобных ситуаций не являются особенно значимыми и забываются в водовороте жизни, не давая о себе знать в дальнейшем. Впрочем, нередко подавленные чувства, несказанные слова, невыясненные отношения и несовершённые поступки продолжают жить в человеке спустя годы. Они напоминают о себе неожиданно: среди полного благополучия вдруг появляется напряжение, и человек ведёт себя неадекватно сегодняшней ситуации, поскольку когда-то брошенный в пруд камушек продолжает давать круги на водной глади. Неудовлетворённая потребность продолжает будоражить, взывая к утолению; опыт ищет завершения.
Острые ситуации высокой интенсивности почти всегда являются незавершенными: многое (ряд ощущений, чувств, потребностей) не было даже осознано, и очень многое не было выражено. При высокотравматических событиях, несущих угрозу физическому или психологическому выживанию, результатом полного контакта является сильнейшее горе, разочарование, нередко стыд и вина – и накал этих переживаний таков, что в фазе ассимиляции организм не справляется. Эти чувства не проживаются и не присваиваются до конца, что становится основой для развития посттравматического стрессового синдрома.
В любом случае полный цикл контакта вокруг данной потребности не происходит, ситуация не завершается – возникает незавершённый, незакрытый гештальт. Он сохраняет свою энергию, стремится завершиться.
В этом и кроется причина того, что за многими жалобами можно обнаружить незаконченные ситуации (незакрытые гештальты). Закрытый гештальт дарит человеку спокойствие и умиротворение, и человек готов к дальнейшим действиям, он свободен от законченного действия, оно не нависает над ним как дамоклов меч.
Немецкий