Волшебный дневник женской силы. Маргарита Мураховская. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Маргарита Мураховская
Издательство: ЛитРес: Самиздат
Серия:
Жанр произведения: Эзотерика
Год издания: 2009
isbn:
Скачать книгу
«Превращение в Королеву»

      Это очень серьезный и важный процесс, требующий подготовки. Тебе нужно собрать всю свою старую одежду, которую ты уже давно не носишь, она отжила свое, но ты, почему-то держишь ее в своем шкафу. Сложить в мешок. Затем на протяжении недели, каждое утро и каждый вечер записывай все негативные мысли о себе. Возможно, ты вспомнишь какие то обидные слова, которые тебе кто-то говорил. Выписывай их на бумагу, не жалей бумаги, она как известно, все стерпит, чем больше ты напишешь тем лучше. В конце недели тебе нужно сделать генеральную уборку своего жилища и выбросить те вещи, которое тебе давно перестали служить. Их ты тоже складываешь в мешок. Последний этап – ритуальное сжигание. Это лучше всего сделать на выходных, договорившись с подругами. Если вещей накопилось много, можешь выбросить их на мусор, устроить праздник бомжам. Не жалей. Или отдать тем, кто в них нуждается. Освободишься от старого – придет новое!

      А для ритуального сжигания взять только те вещи, которые вызывают самые неприятные воспоминания. Разжигаешь костер и сжигаешь все старье без сожаления, все листы с негативными мыслями о себе, всю свою боль и проблемы. Проговаривай слова: «Я освобождаюсь от старого и ненужного в своей жизни. Я освобождаю в себе Богиню, Волшебницу, Красавицу!».

      Эта техника имеет глубинный смысл. Ты задействуешь стихию огня для своего внутреннего очищения.

      Одежда символизирует нашу личность. Старая одежда – старая шкурка, маска. Новая одежда – новая личность, новые контакты, новая жизнь. Листы с негативом – чистка внутреннего мира. Часто лишний вес поддерживают старая боль и обиды, именно они заставляют нас постоянно есть. Уборка квартиры – это чистка энергетического пространства, в котором ты живешь.

      Когда ты свободная вернешься в чистый, освобожденный дом, твоя жизнь уже будет другая. Теперь только позитив, успех, красота, сексуальность, значимость, востребованность, процветание и любовь! Жди позитивных изменений в своей жизни!

      Техника «Хочу быть похожа на…»

      Найди женщину, которая тебе очень нравиться. Это может быть известная личность и не очень. Ту на которую ты хотела бы быть похожа?

      Что именно тебя в ней восхищает?

      Какие черты характера в ней тебе особенно нравятся?

      Надень ее образ на себя. Опиши, как бы ты жила и действовала, если бы ты была она?

      Мы учимся благодаря подражанию. Наши изменения быстрее происходят, когда мы имеет образец для подражания.

      Техника «Установки»

      Вспомни все фазы, которые ты слышала о еде, о весе и каким он должен быть. Выпиши их на лист слева, а справа тебе нужно будет написать аффирмации. Т.е. перепрограммировать негативные установки о еде на позитивные.

      Например: «Все, что есть на тарелке нужно доедать» –

      «Сколько хочу столько и ем», или «Я всегда слушаю сигналы своего тела».

      Примеры негативных установок, усвоенных в детстве:

      «Хочешь ты есть