Jutta Mattausch
Ayurveda
Handbuch
der
Energietypen
Die Grundlagen
des Ayurveda
Die Informationen in diesem Buch sind nach bestem Wissen und Gewissen dargestellt. Die Autoren und der Verlag übernehmen jedoch keine Haftung für irgendwelche Schäden aus dem richtigen oder unrichtigen Gebrauch der in diesem Buch vorgestellten Methoden. Diese sind zur Information und zur Weiterbildung gedacht.
Jutta Mattausch ist Heilpraktikerin und Ayurveda-Beraterin. Fünf Jahre verbrachte sie in Indien, unter anderem, um den Ayurveda bei einheimischen Ärzten aus erster Hand zu studieren. Es ist ein Anliegen dieses Buches, alte Wissen bestmöglich in unser westliches Leben einzubringen. Die Autorin organisiert zudem Reisen in den indischen Himalaya. www.dolma-reisen.de
Windpferd Taschenbuch
10075
7. Auflage 2016
Vollständige Taschenbuchausgabe der im Windpferd Verlag erschienenen Erstausgabe
Ayurveda-Handbuch der Energietypen
© 2007 by Windpferd Verlagsgesellschaft mbH, Oberstdorf
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Umschlagkonzeption: Guter Punkt, München Umschlaggestaltung: Kuhn Communication Design, Amden (CH), unter Verwendung einer Illustration von Shutterstock
Illustrationen: Ute Rossow, Seite 235 u. 236
Layout: Marx Grafik & Art Work
eISBN 978-3-86410-270-7
Inhalt
I. Der Mensch und seine Elemente
Doshas – die drei Grundenergien
Die drei reinen Konstitutionstypen
Eigenschaften von Menschen mit Vata-Konstitution
Eigenschaften von Menschen mit Pitta-Konstitution
Eigenschaften von Menschen mit Kapha-Konstitution
Gunas – unsere geistige Urnatur
Die Entwicklungsstufen einer Krankheit
Vikriti – Ihr momentanes Befinden
Konstitutionstests für Prakriti und Vikriti
Was Ihre Konstitution für Ihr Leben bedeutet
Die richtige Behandlung von Erkrankungen
Wie äußere Faktoren Ihre Energien beeinflussen können
III. Die sieben Energietypen des Ayurveda
Persönlichkeit und Ausstrahlung
Geistig-emotionale Herausforderungen
Wege zu Harmonie und Vitalität
Persönlichkeit und Ausstrahlung
Geistig-emotionale Herausforderungen
Wege zu Harmonie und Vitalität