вы должны заполнить все пустоты. В физических ощущениях проявляется, как будто по предплечью и через ладонь идет тепло, может даже быть горячее. Самое главное – будет очень сильно клонить в сон! Не вздумайте уснуть, иначе все насмарку, доделайте дело, выйдете от ребенка и идите спать, никто вам этого не запрещает, но после дела! Дольше делать тоже не надо, как почувствуете, что все, то сразу уходите, иначе может начаться мигрень или даже кровь носом пойдет. Вы тут же мне вопрос в лоб, а как мы поймем, что все? А тут все просто, друзья, слушайте свой внутренний голос, его еще вторым Я называют. Именно этот голос и есть ваш голос предков, и при помощи него они с вами и общаются, только слушайте. Остановить вас могут как угодно, в голове могут шепнуть, как пример: «Хватит! Хорош! Достаточно! Вставай, иди! Прекрати!» и многое, многое другое, главное слушайте и ждите, как только дадут команду, встали и ушли!