Женское искусство вдохновлять. Ксения Владимировна Асаулюк

так называемый «эффект краба». Если этих ракообразных посадить в одно ведро, и один из них попытается вылезти, все остальные будут за него цепляться до тех пор, пока не затащат его назад. Так же и в жизни – вы намереваетесь что-то реализовать, но ваши «друзья» мешают продвинуться вперед. Они – якоря, не дающие отплыть от берега. Не только вы формируете свое окружение, но и окружение формирует вас. Вы можете быть рядом с людьми мотивирующими, вдохновляющими, теми, с которыми вы за одно и об одном, с которыми идете нога в ногу, вровень, вместе добиваетесь успеха и преодолеваете неудачи, а можете быть вместе с теми самыми «крабами», тянущими вниз. Не бойтесь исключать из своей жизни подобных людей. Все мы знаем правило фэн-шуй уборки: чтобы пришло что-то новое, нужно избавиться от старого. Ваше окружение – ваша зона ответственности.

      Что же делать, если вы увидели в своем окружений таких деструктивных личностей – подрывающих вашу самооценку или веру в себя, тянущих вас вниз или сливающих свой негатив? Дистанцироваться или свести общение к нулю. Если это, например, ваш коллега, с которым не встречаться нет возможности – максимально увеличьте дистанцию. Если это ваша знакомая или знакомый, без коих вы и раньше отлично жили – прервите всяческие отношения. Поступайте в зависимости от ситуации. Слушайте свой внутренний камертон.

      Глава 4. Личные границы

      Перед тем, как поехать в чужую страну, человек, как правило, изучает местные обычаи и традиции, знакомится с особенностями культуры и менталитета. Ведь, то, что можно на одной территории, может оказаться совершенно недопустимым на другой. За несоблюдение определенных правил на туриста могут наложить штраф или же вообще запретить въезд в страну. Поэтому разумный человек соблюдает традиции и правила местных и с уважением к ним относится. А что же происходит в отношениях между людьми? Уважаем ли мы чужую территорию? А свою? Ведь мы сами, по сути, являемся разными странами, со своими особенностями и различиями. То, что приемлемо для одного может оказаться совершенно недопустимым для другого, то, что является естественным для третьего, может возмутить четвертого и так далее.

      Знание и соблюдение своих границ, уважение границ окружающих – это залог счастливого и комфортного сосуществования друг с другом. Что я подразумеваю под личными границами? Для меня это определенный свод правил, то, как с вами можно и как нельзя, то, что для вас допустимо, а что нет. Причем этот свод правил каждый составляет и устанавливает для себя сам, опираясь на свои убеждения и внутренний комфорт. Я думаю, многим знакомо чувство, когда кто-то нагло вмешивается и нарушает тонкую грань между собой и вами, это чувство дискомфорта и возникающий при этом душевный диссонанс не спутаешь ни с чем. Вот на этот внутренний камертон и следует опираться. Созвучно ли происходящее с вами, естественно ли это для вас или вызывает протест и отторжение – только вы сами для себя решаете и определяете. Можно даже прописать для себя свой внутренний