К кошкам задания отношения не имеют или имеют.
Я намеренно сжал содержание, чтобы не вгонять вас в хроническое состояние поиска истины – кроме бесполезного утомления и, опять же, потери времени это ничего не даёт.
Я надеюсь, вы будете возвращаться к этим темам и упражнениям неоднократно, раз за разом всё дальше расчищая свои мысли и делая свою жизнь светлее, проще и счастливее.
P.S. Ни у кошек, ни у ежей никогда не бывает депрессии, нервных срывов, язвы желудка и вообще никаких заболеваний на нервной почве.
День 1. По своим местам
Сегодня мы начнём с самого начала – со знакомства с собой. Да-да, вам предстоит познакомиться не со мной, и не с тем дядькой с удочками на остановке, и не с той милой девушкой на белом Лексусе, и не с кем другим, а именно с собой.
Главная причина всех наших печалей и переживаний – в несоответствии окружения и происходящих событий нашей внутренней естественной потребности. Мы как тот тигр, который сидит в болоте и изображает лягушку.
Поскольку еще в детстве нас научили, как и что надо делать «правильно», причем каждого по-своему в силу обстоятельств, мы изо всех сил стараемся делать то, что собственно, нам конкретно зачастую вовсе и не свойственно. Результат наших мучений соответствующий.
Поэтому с сегодняшнего дня будем учиться быть собой. То есть либо тигром в джунглях, либо карасём в пруду, но не всё сразу.
Я не претендую на академическую точность, но предлагаю вам присоединиться ко мне в следующем определении:
Быть собой – значит выбирать решения, рождающие внутри ощущение гармонии, и действовать своим своеобразным образом.
Для этого будем развиваться в двух направлениях:
слушать себя
и делать по-своему.
Сразу скажу про этикет и социальные нормы. Все эти вещи очень полезны в качестве универсального шаблона поведения, упрощающего наше существование среди других людей, особенно, если нет собственного – самобытного и интересного. Очень рекомендую их знать и продолжать искать себя.
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Поскольку сегодня у нас первый день занятий, то прямо сегодня мы начинаем вести дневник. Да-да, так банально, и настолько же действенно.
Выберите красивую тетрадь или блокнот, или некрасивую, но только чтобы она нравилась вам, чтобы было приятно держать в руках. Все записи датируйте. Собственно, об этом всё, дальше вам этот дневник понадобится.
Сегодня мы начинаем делать упражнения на поиск себя. Хочу сразу предупредить, что за один присест сделать это не получится, но со временем нужный образ непременно найдётся.
В заданиях я не буду давать примеров, поскольку такие примеры, на мой взгляд, вообще вредные, так как запирают фантазию человека, что противоречит главное