В жизни каждого человека достаточно таких мгновений.
Спасительных. Пронзительных. Закаляющих.
Раздвигающих горизонты. Дающих опору. Учащих жить. Бросающих в бездну. Открывающих врата.
Все для того, что мы узнали себя. Поверили в себя. Почувствовали единство мира. И поняли, как устроена жизнь. Это знание остается с нами навсегда. Согревает, ведет, утешает.
Дадим ему шанс спасти нас еще раз.
Как работать с книгой
В этой книге собраны под одной обложкой 17 больших и 9 маленьких подсказок о ключевых мгновениях вашей жизни. Ключевое мгновение – это момент, когда вы поняли что-то очень-очень важное о себе и жизни. И ваша жизнь с этого момента изменилась. Для примера я привожу свои истории озарений с детства до нынешнего времени.
Можно полюбопытствовать и прочитать только мои истории. Но чтобы получить максимальную пользу от книги, заведите себе красивую и приятную на ощупь тетрадь для работы. В тетради вы будете записывать свои мысли, озарения, воспоминания. Исследовать, анализировать, делать выводы. Сожалеть, плакать от радости, гордиться. Вы, наконец-то, встретитесь с собой, узнаете себя лучше. Увидите свою жизнь с нового ракурса.
Рекомендую такой порядок чтения:
1. Прочитайте вводную часть – описание момента.
2. Подумайте, вспомните собственную историю на эту тему. Как правило, истории всплывают из детства. Если совсем ничего не приходит в голову – зафиксируйте свое мнение, мысли по поводу.
3. Будет здорово, если вы запишите свою историю в тетради или на компьютере.
4. Для смельчаков – выложите историю в социальных сетях.
5. Сделайте выводы (лучше письменно) из вашей истории в тетради.
6. Прочитайте мою историю. Если всплыли еще какие-то воспоминания, запишите их тоже.
7. Переходите к следующей подсказке.
8. С маленькими подсказками еще проще – разом прочитать и сочинить свои зарисовки.
Совершенно не важно, в каком порядке вы будете читать книгу, и создавать свои истории. Начнете с конца или с подходящей темы, как вам удобнее. В Приложении 1 вы найдете все ключевые моменты. Пробегите их взглядом. Может быть, какая-то тема сразу вас зацепит. Начните с нее.
Старайтесь работать быстро и четко. Не расплывайтесь по воспоминаниям, держите фокус на задании. Нужен конкретный эпизод, подтверждающий озарение, вспышку понимания. Расскажите, когда это было, зима или лето, кто и что говорил, как вы были одеты, чем пахло. Ваша история должна быть живой. Только так вы сможете создать для себя по-настоящему исцеляющие истории.
Мгновение первое. Про счастье
От счастья должна быть прямая польза
Со школьных лет мы знаем, что человек создан для счастья. Мы читали в учебниках, рекомендуемой литературе, у классиков, как люди боролись за счастье. Какой ценой счастье обреталось и как трудно его сохранить. Разумеется, мы начинали сами бороться. За то, что считали счастьем. Сначала за игрушки, потом за одобрение