Новый шанс
С 63 до 70 лет
Точка Жизни в Козероге. Вам вновь предоставлен выбор: изменить свою жизнь или оставить всё как есть? Важно отличить искушение от реальной возможности (цена ошибки здесь выше, чем прежде). Верный выбор обещает гармоничное, полное радости и новых открытий, эмоционально насыщенное семилетие. Подсказка: верно, всё то, что не противоречит интересам ваших близких или предлагает им компромисс.
В первом ряду
С 70 до 77 лет
Точка Жизни в Водолее. Время посмотреть на жизнь глазами зрителя из театральной ложи: философски, не принимая игру за реальность, а просто наслаждаясь ею. Чем альтруистичней человек в возрасте Водолея, чем искреннее в своём интересе к окружающим, тем крепче он здоровьем и тем больше нежности получает от своих близких. Кармическая программа выполнена, осталось только отдыхать и наслаждаться жизнью. Мудрость и человеколюбие, глубокомыслие и справедливость – признаки этого периода.
Дар пророчества
С 77 до 84 лет
Точка Жизни проходит по Рыбам. Человек ощущает неземную ясность ума, связь с природой и космическими началами земного существования. Наступает гармония. Тому, кто правильно распределял свои жизненные силы и не отклонялся от зодиакального пути, судьба посылает в это время путешествия, познание чужих культур. Высоко духовные люди обнаруживают в себе дар пророчества. Человек сливается с Космосом, но при этом не забывает и о Земле.
Это никогда не поздно!
“Учиться? Совершенствовать фигуру? Надо было раньше. А в моем возрасте…” Американские медики обнаружили, что большинство расхожих мнений подобного рода – просто мифы середины жизни, не имеющие ничего общего с реальностью. По данным науки, никогда не поздно…
УЧИТЬСЯ МУЗЫКЕ
Прогресс не зависит от возраста, а лишь от врожденных данных (слух и чувство ритма), времени, которое можно этому посвятить, качества самоучителя или уровня педагога и мотивации, то есть желания. А мотивация выше, если не приходится заниматься музыкой из-под палки.
СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ
Специалисты считают, что именно после 35–40 лет наступает пора заняться этим всерьёз: сократить количество потребляемых жиров и заняться спортом. Ведь именно в этом возрасте начинается ежегодная потеря мышечной массы примерно на 1 кг и замещение её подкожным жиром.
НАРАСТИТЬ МЫШЦЫ
В Гарвардском университете в экспериментальной группе за 6 недель тренирующимся удалось увеличить мышечную массу на 180 %, правда, те, кто прекратил тренировки, быстро вернулись в исходное состояние. Ничего нового? Но всем добровольцам было по 90 лет. Систематические занятия, начатые в более раннем возрасте, сохраняют упругость