и болей за грудиной. Для таких случаев и нужно иметь и домашней аптечке препараты, которые помогут снять эту боль. Допустим, вы сильно понервничали. Примите 20–30капель (в зависимости от вашего состояния) валерианы или пустырника. Если появились неприятные ощущения в загрудинной области, положите под язык таблетку валидола. Появление болей у страдающих ишемической болезнью сердца требует немедленного принятия нитроглицерина: несколько капель на кусочек сахара положить под язык. Конечно, если боли не только не прошли, но и усилились, нужно лечь в постель и вызвать врача. Иногда у некоторых людей нарушается нормальная работа кишечника – происходят запоры. Они бывают связаны и с различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта и требуют специального лечения под наблюдением врача. Иногда же запоры или, наоборот, расстройство кишечника (жидкий стул) бывают кратковременными и не сопровождаются другими явлениями, заставляющими заподозрить тяжелое заболевание – отравление, дизентерию и т. д. Для таких случаев полезно иметь в аптечке таблетки крушины, ревеня, сборы лекарственных трав, сухие ягоды черники, дубовую кору. Разумеется, злоупотреблять этими средствами нельзя. И если неоднократный прием не дает желаемого результата, требуется консультация врача. При хронических запорах нельзя длительное время по собственной инициативе принимать послабляющие средства. В – первых, потому что запор может быть одним из проявлений заболевания желудка, печени, желчевыводящих путей и нужно начинать с лечения этого заболевания! Во-вторых, длительный прием послабляющих препаратов вызывает нарушение нормальной функции слизистой оболочки кишечника. Врач же в зависимости от показаний назначит необходимое лечение, диету, лечебную физкультуру в соответствии, с индивидуальными особенностями состояния организма больного. Есть еще одна группа препаратов. Она связана с профилактикой и помощью при простудных заболеваниях. Конечно, и здесь первое и решающее слово принадлежит врачу. В легких же случаях недомогания, насморка, несильного кашля, небольшого повышения температуры, особенно если такие явления развились к вечеру, можно, не дожидаясь осмотра врачом, поставить горчичники или банки, растереть грудную клетку камфарным спиртом (взрослым), камфарным маслом (детям), сделать ножную горчичную ванну. Полезны в некоторых случаях ингаляции (вдыхание горячих паров) питьевой соды при першении в горле или сухом кашле. Ингаляция повышает сопротивляемость дыхательных путей к болезнетворным микроорганизмам и способствует снижению раздражения слизистой оболочки трахеи и бронхов, смягчению кашля. Некоторые считают, что в целях профилактики нужно принимать антибиотики и сульфаниламидные препараты (норсульфазол, сульфадимезин, сульфолен и др.). Однако делать это без назначения врача не следует. Никакого профилактического действия в этом случае не будет, наоборот, снижаются «защитные силы организма и его возможности борьбы с заболеванием. Могут произойти и другие нежелательные
