И вот теперь настал момент, когда нужно научиться переключать свое внимание с боли на созидание и создавать цель, что бы заполнить, эту зияющую пустоту. Цель должна быть вдохновляющей – захватывающей и если ты ее нашел, ты встал на путь выздоровления. Только «включив» свой разум и сознательно направив его с дороги разрушения на путь созидания, ты создашь свой новый мир и уже по своим правилам!
Когда мы наблюдаем за другими людьми, кажется; нет ничего проще, чем изменить отношение к ситуациям в жизни. Чужая боль нашей никогда не станет. Какой бы сферы она не касалась, но каждому из нас, кажется, что собственная боль, ни с чем несравнима. И это правда! Лишь пережив собственную боль утраты, можно понять, как рушиться мир, и разлетается душа на фрагменты. Как исчезает желание жить и только боль от происходящего живет полноценным хозяином в твоей голове, сердце и жизни. Мир умер, и умираешь ты, от боли, от отчаянья, что ничего не можешь изменить сейчас. Только это иллюзия и спустя время, ты начинаешь возвращаться к себе. Без сил, без веры, без надежды, «потрепанный» собственными мыслями, замученный навеянными страхами, но с верой, что жизнь может приносить радость. Однако, если ты сумеешь вовремя взять ситуацию под контроль, то и силы не потеряешь и себя вернешь быстро. Спасение в твоем сознании! Только ты можешь взять под контроль свои чувства, эмоции и себя и начать историю жизни заново.
Легко говорить и учить: "Что ж так «убиваться» и страдать, отпусти и живи в радости". Но когда случается трагедия в собственной жизни, все наши мысли прикованы к происшедшему, разум отказывается повиноваться. Мы теряем силы и энергию, всего лишь думая о тяжелых моментах жизни, о болезненных ситуациях. Мы проживаем все вновь и вновь, испытывая эмоции боли, ненависти, страха или ярости. Мы словно попадаем в воронку, которая вытягивает с нас силы и волю, желания и здоровье. И как бы мы не хотели, нас снова тянет вернуться в ситуацию, что – бы понять, почему это произошло? Кто виноват? И если бы изменить ситуацию сейчас, как бы изменилась история в целом? Мысли беспрестанно «терзают» нас и вновь и вновь возникают вопросы к себе. И хотелось бы переключиться, да практически не возможно. Что бы быстро пережить трагедию, нужна помощь специалиста,