Перезагрузка. Останови свои мысли. Оскар Рай

расстройства. Это лучшая книга предсказаний. В ней подробно описано, что ожидает тех, кто уродует свою жизнь нелепыми переживаниями по поводу и без.

      Но есть еще и такой аспект, который вы не найдете в пособиях по медицине. Это события, которые люди притягивают в свою жизнь благодаря навязчивым страхам и ежедневному вынашиванию в своей голове связанных с этим мыслей.

      Уже не требует подтверждения тот факт, что с человеком почти со сто процентной гарантией случается то, чего он больше всего боится. И несмотря на то, что наука пока не в состоянии дать этому однозначное объяснение, закономерность налицо, и при всем своем желании мы не можем это игнорировать.

      Позитивное мышление

      Что же такое мысль? По большому счету, это то, чего нет. Точней, нет на том материальном уровне, к которому мы привыкли. Не потрогать, не ощутить запах.

      

      Мысль – это всего лишь деятельность ума, занятого обработкой информации. Но в тоже время наше моральное и даже физическое состояние во многом зависит от того, какие мысли наполняют наше сознание.

      

      И естественно то, что негативные мысли влекут за собой соответствующие эмоции и ощущения. Вы злитесь, нервничаете или обижаетесь только в том случае, когда этому способствует определенный мыслительный процесс. Иногда вам кажется, будто без причины вас накрывает волна грусти или уныния. Но на самом деле просто на каком-то перепаде настроения вы подхватили мысль о том, что вам плохо и впоследствии продолжили прокручивать ее в голове. Хотя для того, чтобы изменить свое внутренне состояние в лучшую сторону, достаточно было всего лишь отказаться от мазохизма и подумать о чем-то более позитивном.