Эндорфин-комплекс. Дарья Кожевникова

нышко почти не выглядывает из-за облаков?

      Рецепт прост – комплекс не сложных упражнений, на выполнение которых у тебя уйдет всего лишь 20 минут, способен улучшить настроение и дать бодрости на целый день.

      Если повторять этот комплекс 2-3 раза в день – то дополнительным эффектом будет:

      – Уйдет несколько кг;

      – Мышцы станут более подтянутыми;