Теперь я тренируюсь на максимуме: ежедневно делаю зарядку, после завтрака – ещё одну, чтобы съеденные калории не откладывались в виде жира. В школу ведь не надо идти: у меня куча времени, чтобы привести свою фигуру в порядок. Я качаю пресс по сто раз несколько раз в день. Я прыгаю на скакалке по 300—500 прыжков. Я хожу. Я много хожу и не оставляю шанса ни единой калории. Я записываю каждый съеденный кусочек в тетрадь. Я знаю, что если съем лишнее, то это придется записать, станет стыдно и придется отрабатывать. Я много пью, очищая свой организм и вымывая жировые отложения с бедер. Правда, из-за этого я стала чаще бегать в туалет. Это сейчас я дома, а в школе не хотелось бы каждую перемену проводить в уборной.
Однако дома становится все холоднее: холод на улице остужает и здания. На кухне я постоянно включаю газ и духовку, чтобы не мёрзнуть во время еды. Я долго сижу в горячей ванне, а потом обмазываю себя антицеллюлитным скрабом с перцем, который жжет так, что хочется сразу его смыть. Но я уже привыкла. После ванны я продолжаю чувствовать жжение перца на коже, и мне тепло. Но больше всего согреться помогают тренировки и ходьба: я разгоняю кровь по всему телу и заставляю сердце работать на максимуме. Я не иду, а почти бегу и забываю, что было холодно. Как ни странно, я не потею: во всяком случае, характерного запаха нет. А после ходьбы можно брать пробники ЕГЭ, укутываться в плед и решать задания. Это мой отдых. Никогда не думала, что решать ЕГЭ будет так приятно. Потому что в отличие от сидения за компом, чтения журналов и книг – это уважительная причина находиться без движения. Ну и сон, конечно, ведь во сне вырабатывается мелатонин, который помогает похудеть.
Сейчас мне надо пройти семь тысяч шагов.
Раз, два, три, четыре, пять…
***
2010 год
Я не знаю, сколько я вешу. Серьезно. У нас дома нет весов. Пойти в медкабинет в школе и попросить взвеситься – стыдно. Будет выглядеть так, будто я переживаю за свой вес. А я просто хочу понять, насколько мне нужно худеть. В основном меня беспокоят бедра, но талию сделать тоньше тоже не помешает. Особенно мне не нравится, что после еды живот становится больше. Был почти плоский, а потом выпирает. Сейчас я ежедневно утром и вечером мажусь антицеллюлитным кремом, стараюсь экономнее его расходовать, но он все равно быстро кончается. Пришлось уже купить второй тюбик, и заодно я взяла крем из этой же