Чтобы изменить собственную жизнь, нужно понимать механизм работы сознания. С момента, когда мы утром открываем глаза, до момента отхода ко сну наш мозг переполнен мыслями. Откуда они берутся? Мы – словно радиоприемник: настраиваем и привлекаем определенные мысли. Авторы древних религиозных текстов, лучшие физики, нейробиологи и крупные духовные лидеры нашего времени едины во мнении: мысль рождается в мозге благодаря концентрации сознания. Поэтому сегодня актуален девиз: «Тренируй сознание, меняй физический мир».
Дипак Чопра[1] написал несколько книг о связи тела и сознания. Появляется все больше подтверждений того, что мы не только можем использовать собственный мозг для лечения депрессии, синдрома хронической усталости, высокого давления, проблем с весом и даже рака. Исследования доказывают: физический мир действительно можно изменить силой мысли. Мы способны настраиваться на свое подсознание, на сознание других людей и сверхсознание или, как его еще называют, божественное сознание, и использовать силу, таящуюся в этом бездонном источнике. Поскольку вы самостоятельно управляете своим сознанием, лишь от вас зависит, на каких мыслях вы сосредоточитесь и каким будет мир, в котором вы живете!
Всякий раз, задавая себе вопрос, вы тонко настраиваете свой мозг на поиск ответа. Это упрощенная схема работы сознания. Спросите – и вы получите ответ. Вопросы ориентируют сознание. Измените ориентир – и изменится мировоззрение. Изменив мировоззрение, вы узнаете нечто новое. После этого у вас сложится новое понимание. Новое понимание – новые эмоции. Новые эмоции, скорее всего, сформируют новое поведение и в конце концов изменят вашу жизнь. Вот в чем сила правильных вопросов. Они дадут вам в руки бразды правления своей судьбой.
Мышление – это процесс постановки вопросов и поиска ответов. Мы делаем это постоянно. По мнению психологов, в голове человека в среднем мелькает около 60 тысяч мыслей в день. Но мало кто знает, что средний человек задает одни и те же вопросы многократно. В сумме это и составляет 60 тысяч мыслей ежедневно. Разве удивительно, что ничего не меняется? А что может измениться, если вы думаете, говорите и делаете одно и то же многократно? Направьте сознание в новое русло и ставьте новые вопросы, чтобы произошли реальные изменения.
Ваше мышление проявляется во всех областях жизни. Убеждения и вопросы, которые вы задаете, либо приведут вас к успеху, либо нет. Иначе говоря, если хотите изменить условия, измените процесс мышления. Лишь вы несете ответственность за свои мысли, и, следовательно, только вы можете изменить их.
Но как изменить мышление? Предлагаю проверенную формулу для достижения настоящих результатов: будьте уверены в своих стремлениях, абсолютно честны с собой, задавайте позитивные