В действительности мы должны очень хорошо понимать, как организовать совместный сон. Если мы хотим спать в одной кровати с младенцем, то должны обустроить пространство для сна – место, мебель, других детей, домашних животных, – приняв все возможные меры предосторожности. Для того чтобы защитить ребенка и содействовать его росту и развитию, вам следует продумать безопасную организацию совместного сна, особенно если вы решите спать в одной постели. Конечно, организм женщины устроен так, чтобы спать рядом с младенцем, но у нас есть одна потенциальная проблема: вся современная разнообразная и сложная мебель, на которой спят западные матери и дети, так не устроена. Опасными условиями для сна в одной постели с ребенком являются курение матери и прием взрослыми наркотиков или алкоголя. Вне зависимости от того, какой именно способ совместного сна выберет ваша семья, этот способ может быть изменен и приспособлен для нужд вашего ребенка и организован максимально удобно и безопасно.
Как вы узнаете из книги, организация условий для совместного сна потребует значительных усилий со стороны родителей, чтобы сделать его как можно более безопасным. Но эти усилия принесут прекрасные плоды как родителям, так и детям. Важно учитывать положительное влияние выбранного вами типа совместного сна на установление и поддержание тесной связи с ребенком (особенно если родители находятся вдали от ребенка много часов в день) и то, что это особенно полезно для поддержания грудного вскармливания. И в наши дни, и на протяжении всей истории человечества совместный сон играл важную роль в обеспечении выживания детей и их благополучия и оказывал как мгновенное, так и долгосрочное воздействие на их здоровье и развитие.
Тем не менее родители могут столкнуться с негативным отношением со стороны родственников, специалистов по уходу за ребенком и педиатров – тех, кто подчеркивает важность одиночного сна ребенка и сохранения личного пространства родителей, или тех, кто любой совместный сон считает небезопасным независимо от формы его организации. Противники совместного сна ошибочно предполагают, что «проблемы» неизбежны, и утверждают, будто социальные навыки и независимость могут вырабатываться у ребенка только через узкий набор переживаний, связанных (помимо всего прочего) с опытом сна в одиночестве, который минимизирует родительское вмешательство и контакт. Ничто не может быть дальше от научной истины [3]! Многие исполненные благих намерений