Источник красивых решений. Как жить, чтобы было хорошо сейчас, потом и всегда. Анвар Бакиров. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Анвар Бакиров
Издательство: Эксмо
Серия:
Жанр произведения: Психотерапия и консультирование
Год издания: 2019
isbn: 978-5-04-101580-0, 978-5-04-101867-2
Скачать книгу
психологи тоже пользуются этой идеей, чтобы помочь нам осознать свои ценности. Классические вопросы: что бы ты сделал, если бы тебе осталось жить час, день, неделю, месяц, год, пять лет?.. Как правило, люди быстренько вспоминают о том, что для них по-настоящему важно, и перекраивают свои планы. Мирятся, решаются, отбрасывают лишнее… Даже фильмы и сериалы такие есть.

      Но существует нюанс. Бросаться во все тяжкие, ломать построенное и прочие эффектные глупости можно делать, если точно знаешь, когда именно умрешь. Реальность строже! Ты не знаешь, когда это произойдет. Так что есть риск и не умереть, и иметь-таки дело с последствиями. Сбежать в смерть не получится! Поэтому кинематографическую вольницу оставим в стороне и подумаем серьезно.

      О жизни. Как жить с учетом того, что смерть всегда рядом и никто не гарантирует нам завтра? Ни жизни не гарантирует, ни даже ее завершения. Путь к любой цели может прерваться. В любой момент. При этом за любым достижением могут следовать годы, и их тоже хотелось бы прожить полно и с кайфом. Один живет пенсионером сорок лет, другой до тридцати не доживает…

      И первый ответ, который лично мне приходит в голову, – любовь. Мало времени или вагон – принципиально важно, сколько в нем любви. Тебя окружают те, кого ты любишь? Дома, на работе, на отдыхе? Или ради высоких целей ты вынужден якшаться с кем попало? Ты любишь дело, которому служишь? Или ты сливаешь часы жизни за одну зарплату? Ты наслаждаешься моментом или тянешь лямку?

      Если ты жертвуешь настоящим ради будущего, ты сильно рискуешь. Жизнь может закончиться чуть раньше, чем ты вернешь свои вложения. Если ты «прешься» от своих занятий, если ты работаешь в состоянии потока, если ты общаешься с теми, кто тебе интересен, дорог, важен и любим, сам процесс уже награда! Каждая минута идет в зачет, и тебе не о чем сожалеть.

      Приглядись: смысл в чувствах. Можно покорить все вершины мира, но если в сердце пустота, достижения не радуют. Вся мотивация в душе! Воодушевление, энтузиазм, интерес, внутренний огонь, одержимость… Кастанеда учит спрашивать: есть ли у пути сердце? Если нет, туда не стоит лезть! Организм просто не потянет – не даст энергии, не видя смысла. Любовь – основа, базис, точка отсчета.

      Догоняешь? Не голова отвечает за стратегию, а сердце! Разуму подвластна тактика: он вычисляет, как именно. Тело реализует планы разума. Но куда идти, чем заниматься, что имеет для тебя смысл, определяют чувства, уж извини. Мы слишком переоцениваем логику! Из-за этого и возникают дурные вопросы про желания и смысл. Помните? «Сердцу не прикажешь!» Ведь оно главное!

      Итого:

      • в основе правильных выводов – достоверные посылки;

      • мы точно знаем, что эта жизнь конечна, не знаем только дату;

      • смерть-советчица рекомендует выбирать путь с сердцем;

      • глупо тратить жизнь на тех, кого не любишь, и на то, чего не любишь.

      Думай привычками

      Если бы вы участвовали в моем тренинге, я дал бы вам задание найти свои личные выводы из посылки о смерти. Во-первых, потому, что сами эти размышления полезны.