Я хочу вам рассказать маленький секрет: каждый из нас деньги зарабатывает одним способом, но проявляет себя в жизни по-другому. Вы увидите, что именно в хобби человек начинает расцветать, становится собой. Зарабатывая деньги одним способом, он проявляет себя в другом деле, раскрывается как личность.
К сожалению, не всегда этим способом получается деньги зарабатывать, но это уже второй вопрос, который касается дальнейших наших действий. То, что помогает человеку быть собой – это хобби. Для того, чтобы вы раскрывали свой внутренний потенциал, обязательно найдите себе хобби, то, чему вы будете обучаться с удовольствием, с энтузиазмом, к чему вас будет постоянно тянуть. Пускай вы не будете посвящать этому все время, но хобби является неотъемлемой частью раскрытия внутреннего потенциала. Обязательным моментом вашей жизни является найти себе дело по душе.
20. Тренируйте память
Важным моментом, который позволяет развить еще одну нашу составляющую нашей души, является развитие памяти. Учите стихи, считайте в уме мелочь, развивайте мышление, тренируйте память. Все, что у нас тренируется, то и развивается, все, что не тренируется – атрофируется. Передайте также и следующему своему поколению способность к мышлению. Если у вас будет хорошее, развитое мышление, то ваши дети возьмут и себе это на вооружение и будут способны к развитию памяти. Как только начнете тренировать память, вы заметите, что становитесь чуть умней, что уже владеете большим объемом информации. Вы станете больше замечать в жизни, знать больше, помнить больше и это позволит расширить кругозор знаний. Обязательным правилом является тренировка памяти.
Уделяем внимание телу
Дорогие друзья, мы с вами переходим к следующей части развития внутренней энергии, к физической активности. Без нее мы не сможем ничего сделать и это обязательный момент, который должен присутствовать в вашей жизни. Сейчас я вам расскажу, что я понимаю под словом физическая активность. В физическую активность входят спорт, нагрузки в тренажерном зале. В этой части книги я расскажу обо всех возможных и невозможных физических упражнениях, которые помогут развить внутреннюю энергию.
21. Занимайтесь дыхательными практиками
Обязательным условием для поднятия своей внутренней энергии будет являться знание дыхательной техники. Основная суть в том, что с помощью дыхания мы можем выбирать свое состояние, активное или пассивное.
Я не буду рассказывать обо всех возможностях и способностях человека, который изменяет свое состояние с помощью усиления учащений дыхания. Здесь вам стоит прочитать много о таком понятии, как ребёфинг. Я хочу сказать, что дыхание это первоисточник, с помощью которого мы можем сознательно влиять на внутренние процессы в нас, на нервный центр, сердечный центр, дыхательный центр.
Единственным центром,