Но несмотря на то, что мужчина и женщина живут по разным принципам, всеми нами все равно движут чувства. Целостность мы обретаем тогда, когда позволяем себе идти за собой, то есть за своими истинными желаниями и чувствами.
Предлагаю вам практику на удержание состояния «женщина».
Практика. Состояние «женщина»
Итак, опять возвращаемся к нашей трехмерной модели: Мозг, Тело, Чувства. Мы можем жить в гармонии с собой только тогда, когда все эти части согласованы и функционируют гармонично. Как только начинается перегиб, начинаются проблемы. Если вы поехали по колее «должна», все время контролируйте себя, пробуйте вернуться в свое природное состояние и смотрите на ситуацию оттуда.
Как только почувствуете, что ушли в мозг, попробуйте переместить свое внимание в «женские части» – это проекция матки и сердечный центр, в зависимости от того, что вам сейчас нужно:
• Проекция матки – творчество, привлекательность, сексуальность.
• Сердечный центр – безусловная любовь и принятие.
Понаблюдайте за происходящим не из головы, а из этих центров, смещая внимание, а следовательно, и ракурс.
Попробуйте! И вы почувствуете, как меняется взгляд на ситуацию и ваше состояние становится более ровным.
Нужно разделять понятия «должен» и «хочу».
• «Должен» – это установка мозга, установка разума. «Я должен соответствовать», «Я должна выйти замуж за богатого мужчину».
• «Хочу» – идет от сердца.
Приведу пример из практики. Моей клиентке было 23 года, когда она встретила свою любовь – мужчина был чуть старше, 29 лет.
В процессе терапии мы выяснили, что их отношения были кармическими. В первый раз они увидели друг друга, когда ей было 13 лет, затем они встретились еще раз, через 10 лет. Между ними возникли чувства и ощущение родства, но в силу определенных причин они не могли быть вместе. Работали мы над тем, чтобы разобраться с выбором без выбора, то есть они не могли быть ни вместе ни по отдельности.
Они полюбили друг друга, в своих чувствах они хотели друг друга, но через некоторое время пара распалась. Всему виной была установка «должен» у моей клиентки – «Мужчина должен быть обеспеченным. Мужчина должен быть из хорошей семьи», чему ее избранник не соответствовал.
У ее партнера тоже была установка «должен» – «Настоящий мужчина должен обеспечивать свою женщину», «У меня есть семья и я ей должен», но в тот момент он не мог дать своей возлюбленной того, чего она хотела.
Произошел конфликт чувств и разума. И мозг победил чувства.
Какой вывод здесь можно сделать?
Хочу – это чувства. Должен – это то, чему нас научили, навязали, то, что диктует нам разум. Старайтесь не шагать вразрез с мозгом. Ведь если мы пойдем наперекор «должен», то можем сойти с ума, нас отвергнет общество. Задача – научиться договариваться с самими собой и не спотыкаться об устои «должен», не гасить свои «хочу». Важно жить в балансе и