Защитные применяя беруши,
Отмахиваемся, словно оса.
А это сигнал организму,
Как повод осмотреться.
Как минимум, через призму,
К причине присмотреться.
Непростое переживание.
Похоже на избегание.
Постепенное его касание,
Помогает пройти прерывание.
Страх – это узкое место,
Где беспомощность вылезает.
Он хуже изоляции и ареста —
В затруднение человек попадает.
В умном языке, проекция,
Накрученная в голове картинкой.
Падает порой эрекция,
Перед всевластием над ошибкой.
Мнит человек себя всесильным,
Контролируя неконтролируемое.
Страшится своего бессилия,
Закрывая чувство транслируемое.
От страха бежать невозможно —
Он всё равно в пути догоняет.
Переживать вполне возможно —
Глазки человеку открывает.
Феномены: задержки дыхания,
Ступор в шоке и замирания,
Слабость в ногах, напряжение,
Учащённое сердцебиение.
Часто страх избегается,
Деятельностью прикрывается.
Злость выводя на первый план —
Такой внутренний обман.
В страхе есть конечное дно,
Где уже ниже не упадёшь.
Целительно, по сути, оно.
Устойчивость приобретёшь.
С ним важно повстречаться.
Посмотреть прямо в глаза.
Всей душой своей отдаться,
Переживая возникшие образы.
Увидеть точно, что боишься.
Так и собой соединишься.
Вопросы читателю:
1. В чём польза страха?
2. Каковы видимые признаки страха?
3. Как со страхом подружиться?
Депрессия
Это умный диагноз
От психиатров и врачей.
Мы тоже собираем анамнез.
Есть повод для наших речей.
У нас лечение разговором,
Но с медициной дружим.
Нет конкуренции и споров,
И если что-то обнаружим,
Консультируемся друг у друга —
Внутри профессионального круга.
Ориентироваться не лишне и важно
Медицинские знания иметь.
Терапия многоэтажна,
С разных точек можно смотреть.
Медицинскую дам ориентировку,
Держа профессиональную винтовку.
И терапевтический взгляд —
Он из практики живой взят.
Депрессия имеет триаду,
Как багаж и награду —
То состояние, что есть,
С которым можем сесть,
И терпеливо разбираться,
Со сложностями встречаться.
Заторможенность в триаде —
Тела, эмоций и разума.
Человек находится в засаде,
И невыносимой паузе.
Заторможенность действий,
Подавленное настроение,
Отсутствие взаимодействия,
Изоляцию