«Я боюсь осуждения – мои родители никогда не примут мой выбор, а я не хочу с ними ругаться…»
• Мои близкие меня не поддерживают.
«Несмотря на то, что я их поддерживаю, они в меня не верят, обесценивают все мои начинания.» «Я боюсь остаться одна – если мое окружение от меня отвернется.»
• Я отношусь к себе критично.
«Я все время критикую себя, в голове непрерывно проигрываются сценарии, где я неправа и могла бы поступить иначе.»
«Когда я хочу что то сделать для себя, у меня сразу же в голове звучит фраза родителей, что это эгоизм и нужно думать о других в первую очередь.»
Кажется, что все это разные причины, но это всё недобор энергии. У каждого из нас есть очень мощное «Я». Мы сами внутри себя знаем, чего мы можем достичь и чего мы достойны, но низкая самооценка, обиды на близких, переживания и социальные установки не дают нам раскрыть себя.
Когда мы начинаем действовать под влиянием установок: родителей, мужа, начальства, общества, мы чувствуем хроническую усталость, пропадает желание что-то менять.
Мы каждый день автоматически выполняем набор совершено одинаковых действий, руководствуясь при этом глубоким «надо». Медленно, постепенно теряя «вкус к жизни» и радость.
А что, если я вам скажу, что можно вернуть свою энергию себе и использовать ее на благо своей жизни? Вернуть энергию, потраченную на обиды, травмирующие ситуации, неудачные проекты. Вернуть ощущение гармонии и уместности всего происходящего в жизни. Остановить хаотические мысли о прошлом и будущем и просто наслаждаться моментом сейчас, прекрасным днем и хорошим настроением.
Я Анна Королевич, биоэнергетик, лайфкоуч.
Я помогаю людям найти баланс в своей жизни. Баланс между семьей, работой и личностным ростом. Моя авторская методика является симбиозом восточных практик, практик целительства и коучинга.
Ко мне обращаются люди, в кризисных ситуациях, когда привычные методы уже испробованы и не принесли желаемого результата. Мои клиенты уже пробовали отдыхать, ходить на тренинги, меняли профессию, мужа и психоаналитика. А вопрос «что делать?» остался.
Что делать, когда все рушится в жизни: отношения разваливаются, любимый муж лежит на диване, в бизнесе нет желаемого результата и наступает «выгорание», дети не слушаются, родители не понимают и обесценивают все достижения…
Предлагаю начать с себя!
Эта книга поможет вам вам вернуть баланс в свою жизнь, раскрыть свое истинное Я.
Когда человек начинает жить своей жизнью, он понимает, что все управляется лично им, что все, что он имеет, является результатом его выбора, и, если не нравится результат, можно просто выбрать другой путь.
Это восхитительное чувство – быть центром своего Мира, быть в потоке жизни, когда твои желания исполняются, запутанные отношения становятся доверительными, и каждое утро ты просыпаешься полным сил и вдохновения.
И тогда