Молчание сердца. Учение о просветлении и избавлении от страданий. Роберт Адамс

к истоку, в сердце, и снова наступает покой. Пока вы не проснетесь – и все не начнется с начала. Вы делаете так миллион лет, но затем все же доходите до той стадии, когда невольно напрашивается вопрос: «Кто я? Что это за „я“? Откуда оно взялось? Откуда оно пришло?» И это начало мудрости. Когда задумываешься об источнике «я», а потом интересуешься, где его исток. И в конце концов решаешь проследить «я» до истока. И когда это делаешь, когда «я» оказывается в своем истоке, то это точно так же, как когда вы крепко спите, только вы все осознаете. Задумайтесь об этом. Когда вы крепко спите, у вас нет никакого «я», поскольку оно вернулось к истоку. Вы совершенно счастливы, но не осознаете этого. А когда вы достигаете так называемого осознания Я, Я-осознания, это означает, что «я» вернулось к истоку, но вы при этом не спите. Не остается никого, чтобы думать. Не остается никого, чтобы беспокоиться, сердиться, быть несчастным. Вы слились с бесконечностью.

      Если это понимать и практиковать, вы станете счастливейшими людьми на свете. Ведь по пути к обнаружению истока «я» вы с каждым днем будете все счастливее. Старые мысли растают. Старое «я» исчезнет. Вы освободитесь. С чем отождествляешься, тем и становишься.

      Поэтому хватит отождествляться с мирским. Отождествляйтесь со своим Я. А как это сделать? Начинайте утром, как я вам уже говорил. В этот момент разум свободен. Вы спали – а это было подобие покоя. Глубокий сон – это бессознательный способ Я-осознания. Когда вы спите, то находитесь в состоянии осознания, но не в сознании. Так что вы этого не осознаете. А нужно спать, но оставаться в сознании. Когда спишь, но в сознании, это и есть пробуждение. Вы пробудились и осознаете свое Я, реальность, сущее, «Я Есть».

      Утренняя практика

      Когда просыпаетесь утром, непосредственно перед тем, как нахлынут мысли, отождествляйтесь с Я. Как это сделать? Просто говорите себе: «Я, Я». Это надо делать, пока не пришли мысли. Может быть, сначала вы будете это делать всего одну-две секунды, но это хорошо. Даже эти две секунды помогут вам прожить день по-настоящему. В этот день вы будете счастливы. А с течением времени, как я уже говорил, этот промежуток будет удлиняться, и вы сможете дольше оставаться в состоянии «Я, Я, Я, Я». А когда приходят мысли, просто задавайте вопрос: «К кому приходят мысли? Они приходят ко мне». Вы сосредотачиваетесь на этом «мне». Не отпускаете его. Не сосредотачивайтесь на этом «мне». Сосредотачивайтесь на истоке этого «мне». Это будто держаться за веревку и идти к ее началу, к истоку, – и отпустить ее. Отпустить – значит найти исток. Полная осознанность. Абсолютная реальность. Я Есть то, что Я Есть.

      Не пытайтесь ничего анализировать. Пусть будет как будет. Помните, ограниченный разум не может постичь безграничного, бесконечного. Вот почему так важно всегда видеть, откуда ты произошел. Вот, к примеру, чем вы занимались сегодня? Ретроспективно вернитесь к тому, что было утром. Что вы сделали прежде всего, как только открыли глаза? Вы должны были осознать, что я-мысли перебрались из центра сердца в мозг. А теперь вы проснулись, чувствуете свое тело, чувствуете весь мир. А надо было задержаться в том состоянии.

      Направьте