«Если бы я мог стать просветленным мастером и помогать другим идти к просветлению…»
«Если бы я был целителем, лечащим природными средствами или прикосновением рук, и мог исцелить многих и многих даже от болезней, считающихся неизлечимыми…»
А теперь – внимание – если цель вдохновляет вас, воодушевляет и наполняет вашу душу энтузиазмом – значит, эта цель достижима! Даже если пока кажется вам чем-то из области фантастики.
Земля меняется, люди меняются, и то, что вчера казалось фантастикой, уже сейчас может осуществиться.
Оставьте в вашем списке только те цели, которые способны стать достаточно сильным стимулом, чтобы вы захотели быть здоровым и жить долго.
Вы можете в дальнейшем пополнять ваш список, включая в него новые пункты. Скажите себе, что все это для вас достижимо. Пусть это мотивирует вас на то, чтобы изменить отношение к себе и своему здоровью.
Упражнение
«Мысли, ведущие к здоровью»
Какие мысли о жизни и о самом себе, о своих возможностях и перспективах чаще всего появляются у вас в голове в последнее время? Если не можете сказать сразу – вспомните, о чем вы думали и говорили в последние два-три дня. Может быть, в каких-то разговорах давали характеристики окружающей реальности? Может, соглашались с теми, кто говорил, что жизнь тяжела и все меняется к худшему? Вы действительно согласны с этим? Может быть, вы и наедине с собой думаете нечто подобное?
Представьте, что каждая такая мысль – это ваш заказ, отправленный Вселенной. Как вы думаете, какую жизнь вы формируете для себя подобными заказами?
В спокойной обстановке наедине с собой сделайте несколько глубоких вдохов и продолжительных выдохов и скажите вслух, громко, четко, вкладывая как можно больше убежденности в каждое слово: «Во мне есть свет и любовь Бога. Это мощная энергия, это созидательная сила. Этой созидательной силой я сам способен создать такую жизнь, которая мне нужна. Я могу менять реальность силой Бога внутри меня. Я пользуюсь этой силой, чтобы вносить свет во все, что меня окружает. Я создаю для себя и вокруг себя созидательное, творческое поле любви, счастья, благополучия, мира, процветания».
Теперь подумайте, какие мысли и слова будут лучше всего соответствовать такому намерению. Захочется ли вам провозглашать, что жизнь трудна и безрадостна? Замените подобные мысли на другие – мысли счастья и здоровья: «Жизнь такова, какой я ее творю», «Я творю себе радостную, увлекательную, полную прекрасных мгновений жизнь», «Моя жизнь наполнена творчеством и любовью», «Все, что происходит, – к лучшему», «Я успешно и с удовольствием решаю свои прекрасные задачи». Дополните этот перечень своими собственными аффирмациями и периодически произносите их вслух.
Упражнение
«Разговор с организмом»
Ваш организм наделен своим собственным сознанием, ваши клетки наделены сознанием. Они слышат и понимают все, что вы думаете и говорите. И они реагируют на ваши мысли и чувства.