40 недель, чтобы перестать бояться материнства и начать его ждать с нетерпением. Эстер Гили. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Эстер Гили
Издательство: Эксмо
Серия: Мамасторис. Ненравоучительные советы из реальной жизни
Жанр произведения: Медицина
Год издания: 2016
isbn: 978-5-04-090355-9
Скачать книгу
по утрам я использовала самый обычный питательный крем, смешанный с парой капель масла шиповника. На ночь я мазала проблемные места средством от шрамов и растяжек Trofolastin (его можно заказать в Интернете). Наносила его на живот, немного поменьше – на грудь и остаток на бедра. Мазями я начала пользоваться на втором месяце и продолжила до того момента, как Н. исполнилось два или три месяца, когда кожа уже полностью оправилась после родов.

      Если бы я снова забеременела, то пользовалась бы теми же самыми средствами, потому что моя кожа чувствовала себя отлично! У меня не появилось ни одной растяжки. В качестве более дешевой, но не менее эффективной, на мой взгляд, альтернативы вы можете использовать миндальное масло. Его применяла моя сестра, и у нее тоже не появилось ни одной растяжки.

      Хотя может случиться и такое, что даже с этими средствами у вас будут растяжки, но я уверена, что в гораздо меньшем количестве.

      Шоковая терапия!

ЗАБОТА О ТОМ САМОМ

      На третьем триместре ты сможешь разглядеть себя только в зеркало, а депиляцию будешь делать на ощупь. Но я не об этом, я всего лишь призываю делать упражнения Кегеля и массаж промежности[4] (с маслом зародышей пшеницы).

      Упражнения Кегеля укрепляют мышцы таза, а массаж промежности делает эту зону более эластичной. Первые я делала регулярно. Вторые, ну, признаюсь, всего лишь дважды (мне было противно).

      Любой момент, подходящий для дяди Кегеля.

      Волосы во время беременности

      Вообще волосы у меня тонюсенькие, совсем легкие, еще и путаются. Я на этом слегка (очень) зациклена: я перепробовала целую кучу самых разных средств, но всего одна вещь в мире сделала мои волосы по-настоящему классными: беременность.

      По-моему, это началось во время второго триместра: они практически не выпадали, были блестящими и с такииииим объеееемом! Ваааау! Львиная грива! Я, если начистоту, была так счастлива! И эта радость распространилась и на все остальное тело, потому что вопреки ожиданиям у меня долго не росли волосы на ногах после депиляции, чудо расчудесное!

      Разочарование пришло после родов. Кажется, нельзя одновременно быть счастливой со своим птенчиком и с новыми волосами, нет, нет, нет! Слишком много счастья для тебя одной. Подруга, лучше не привыкай, ведь тонкие волосы вернутся. Между третьим и четвертым месяцем кормления грудью я потеряла совершенно ненормальное количество волос (Они выпадали целыми прядями! Это кого угодно с ума сведет!). Их стало меньше, чем до беременности, но спустя время они стали прежними. Сейчас я уже не так переживаю, но очень скучаю по моей львиной гриве в период беременности.

      Не пугайтесь, вряд ли это происходит абсолютно со всеми. Мне кажется, что это зависит от многих факторов (жизненный цикл волоса, гормоны, питание и т. д.). Ты же знаешь, что каждая беременность – это целый новый мир.

МОЙ ЖИЗНЕННЫЙ ЦИКЛ ВОЛОС

      Признаюсь, что волосищи, которые я обычно себе рисую, – это те, что у меня были во время беременности.

ОХ УЖ ЭТОТ ПУПОК… Скачать книгу

<p>4</p>

Делаются для хорошей родовой активности и от разрывов. – Прим. ред.