В главах этой книги вы найдете рекомендации, как на практике развить в себе качества, необходимые для того, чтобы взять свою жизнь под контроль и превратить ее в шедевр, а пока несколько рекомендаций, благодаря которым вы уже сейчас сможете избавиться от разрушительной роли жертвы.
Жертва постоянно испытывает чувство вины. Поэтому первое, с чего стоит начать – это перестать винить себя и других людей. Вы где-то видели идеальных людей? Лично я – нет. Абсолютно все допускают ошибки, но, испытывая чувство вины, вы истощаете свой энергетический потенциал, потому что вина и самообвинение вызывают побочные негативные эмоции, такие как обида, гнев, зависть, на которые вы растрачиваете свой ресурс силы.
То, как с вами обращаются, и все, что происходит в вашей жизни, есть результат вашего позволения. А потому – начните учиться и делать выводы из уроков жизни, находя мудрость в каждой ситуации.
Я также убежден, что меньшие ожидания приносят большие плоды. Необходимо понять, что никто вам ничего не должен. Некоторые люди проживают всю жизнь в режиме ожидания, как будто вот-вот и придет тот самый момент, когда они станут успешными и обретут счастье, выиграют в лотерее и отправятся на Гавайи.
Когда же не ожидаешь ничего от людей, каждая мелочь приобретает окраску чуда. Вспомните моменты, когда вам делали неожиданные подарки. Что вы чувствовали? Сравните с тем, когда вы заранее знали, что вам подарят, и согласитесь – уровень счастья был ниже. Приятно, конечно, но все же не настолько, когда это случается нежданно-негаданно.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.